以前，我的视频号个人简介里有一句话：“我长期研究并实践，普通个体如何在这个时代通过持续成长改变命运。”

为什么要研究这件事？因为我本人就是一个从小在农村长大，再普通不过的人，我生长的家庭代表了中国绝大多数普通家庭。  

我研究这个命题，首先是为我自己研究，在这个过程中提炼出来的方法论，我认为对大家也有用，所以也分享给大家。  

在正式开始分享之前，我们不妨先思考一个问题：普通人的反面是什么人？如果不想做普通人，我们想成为什么人？

应该是牛人、富人。

牛人指「某些方面很厉害」的人，富人指「赚到了很多钱」的人。  

那我们想成为牛人或者富人，基本逻辑是什么？  

很简单：不想做普通人，就不要像普通人那样行动。

如果你像穷人一样行动，就注定是个穷人；如果你像差生一样学习，就注定是一个学渣。  

那应该怎么做？

我们应该反过来，像牛人、富人那样去行动。

我们一直像他们那样行动，就早晚有一天会成为他们。这是一个必然的逻辑，你觉得还没有发生，是因为你过去没有一直那样行动。改变从来都不是一蹴而就的，改变永远需要时间、需要等待。  

所以接下来，我们进入第一部分，到底应该怎么对标牛人、富人，像他们一样行动。

01普通人改变命运的4点行动

 01  持续每天学习。

如果你观察一下普通人，就会发现他们大多数人下班之后，往往习惯打游戏、刷抖音、跟朋友喝酒……反正是休息、娱乐居多，而不是去学习。  

然后再想想那些牛人富人，会发现他们往往是每天都在学习。

一个365天基本不学习的人，和每天学习的人，随着时间的推移，差距会越来越大。

所以如果你不想做普通人，就要像牛人、富人一样持续每天学习，而且要选择，能学更好的，就不学相对差的。

就像高考选大学，能读本科就不要读专科，能读一本就不要读二本，能读211大学就不要读普通一本。

当然，我们现在已经不能选择过去了，但是进入社会之后，我们可以通过每天持续学习，来弥补过去的不足。

而且从学校毕业之后的持续学习，可能比在学校时的学习更重要。因为学校的学习只是打个基础，会学很多以后不会用的知识；但是进入职场，我们可以选择持续学习让自己事业、家庭更成功的方法。

这样的学习持续积累三年、五年、十年，一定会形成很强的竞争壁垒。

假设有一对双胞胎，原生家庭环境完全一样，其中一个毕业之后把休息时间用来娱乐，另一个每天都在学习，十年之后他们俩必然会有很大的差距。

所以，当你不想学习的时候，要提醒自己，这是牛人、富人的习惯。

对于他们来说，每天学习，就跟每天洗脸、刷牙、吃饭一样，是必须要做的事。

以上是第一点，要持续每天学习。

 02  每天努力工作。

像牛人富人一样行动，还要像他们一样，每天努力工作。

这里的工作不是指打工、创业或者副业，是包括所有为了赚钱做的事情。比如一个做一对一咨询的自由职业者，他要根据客户需求去服务，可能不需要上班，但是也要工作。

千万要记住，我们努力工作的目的不是为了老板、客户，虽然我们确实间接性地帮到他们了，但更重要的应该是下面两个目的：

第一，不断精进工作技能。

如果你是一个社群运营，努力工作就应该是为了增进自己的运营技能。比如SOP流程的把控、活跃社群的能力、对社群里大咖的维护能力、社交能力、做一场活动的运营能力……

以此类推，其他工作也一样，都要通过不断努力工作来精进自己的工作技能。

第二，不断拿到更好的工作结果。

除了不断精进工作技能，努力工作还有第二个目的，就是不断拿到更好的工作结果。

什么意思？

我们每天努力工作，是为了能在任何一个群体里成为前20%。

假设你在一家公司做销售，部门一共有10个人，你每天努力工作，就是为了成为那10个人里的前2名。

努力工作不是让老板占你便宜，而是你为自己的简历打工。我们不断做出更好的成绩，就能收到更多好机会。

比如我自己，在2015年作为一个小编，我写了很多10万+文章，被行业内很多老板看见，于是我有了更多机会。

包括我们公司里的编辑、运营、以及其他同事也一样，他们在我这里努力工作，做出更好的成绩，是为了有一天能抛弃粥左罗找一个更好的老板。

我觉得职场里应该有叛徒文化，就是你在一家公司工作，是为了有一天有资格背叛这家公司，去自立门户或者找一家更好的公司，更牛逼的老板。

我作为老板一点都不怕这个，因为你能飞走的时候，就说明你做得很不错，也给我们贡献了价值，这是双赢，甚至三赢的事情。

所以一定要做到每天努力工作，不要浑浑噩噩，觉得老板给我多少钱就干多少活儿，这样最终坑的是你自己，毕竟你不会给这个老板干一辈子，也不会一辈子都不打算升职加薪。  

这是第二点，要每天努力工作。

 03  疯狂增长见识。

对标牛人，我们要做的第三点，就是疯狂增长见识。

对比牛人和普通人，会发现他们之间一个非常大的区别：是不是见多识广。

小时候，如果爸妈问我长大了想做什么工作，我只能说医生、老师、公务员。

因为那时候我不知道原来这个社会上还有工作叫产品经理、社群运营、CFO等等，我根本就没听说过，当然也不会想到去做。

我大学毕业之后做了一年服务员，因为作为普通人，当我找不到好工作的时候，我能想到的就是日常见到的，服务员、销售、助理这些工作。

我没有进入过五百强公司，不知道原来那里面还有各种各样的岗位。

所以我们要每天疯狂地增长见识，让脑子里有人生的一万条路，一旦变得见多识广了，你也就不普通了。

关于增长见识，主要有两个方向：

第一，疯狂研究本行业内最牛的人、事、物。

什么意思？

你要研究「人」。

如果你是一个做新媒体的人，那新媒体里各个方向上做得最好的人，做社群、做公众号、做抖音、做训练营，都有谁比较厉害，或者哪些平台的创始人值得研究，你都应该知道。

还要研究「事」。

什么叫研究事？

比如谁做了一场特别厉害的社群发售，谁写了一个特别出彩的行业报道，谁做了一个特别火的朋友圈宣传活动……你都要研究一下，这些事是怎么做到的。

最后研究「物」。

「物」可以理解为产品，你所在行业里所有牛逼的产品都应该去研究。

不一定是去复制、模仿、借鉴，但是你要了解它们。因为它们是行业里代表性的存在，是最值得学习的东西。

哪个公众号、社群、课程做得特别好，你就得去研究他的公众号是怎么做起来的，社群续费率为什么这么高，课程口碑为什么这么好，能让大家听了他一门课，又买其它课。这些都要去研究。  

这是第一点，疯狂研究本行业内最牛的人、事、物。

第二，疯狂研究其他行业内最牛的人、事、物。

什么意思？就是把60%-70%的精力用于在自己行业里增长见识，剩下30%-40%的精力，用在其他行业里增长见识。

还是从研究「人」、「事」、「物」三方面来讲。

首先研究「人」。

比如我做的是新媒体、内容创业、知识付费，我不做电影，但是电影界优秀的导演，我也要研究。哪个电影票房爆了，我要研究他是怎么做营销的，哪些电影评分特别高，我也要去学习。  

还有奥运会，当我们发现滑雪领域里有谷爱凌、苏翊鸣这样的人存在，也要去研究他们是怎么做到的。

因为不同行业里的牛人，身上会有一些共同点和不同点。对于共同点，可以加深之前提炼出来的成功经验；对于不同点，可以丰富过去没有接触到的层面。

其实就是说，不同的人身上既有普适的成功规律，也有各自鲜明的成功特质，这些你都要去研究。

研究NBA篮球明星，不仅要看他是怎么打球的，也要看他的成长经历，看他怎么训练自己，从一个普通的篮球运动员，一步一步到走进NBA，又是怎么经营自己的商业价值，保持长盛不衰的地位等等。

还要研究「事」。

其他领域那些牛逼的事情也要研究。比如别的领域里有一个很厉害的传播事件、或者非常巧妙的品牌营销策略，我们也要去研究一下。

最后研究「物」。

这个世界上所有美好的产品都值得研究，这也是疯狂开拓见识的一种方法。

比如，你要研究商场里的LV、Gucci、Prada 、爱马仕，他们门店的装修风格契合了富人们的哪些消费心理；也要研究名创优品是怎么陈列产品，让普通消费者觉得它的东西性价比更高、更时尚、更潮流。

再比如，我们去海底捞吃饭，也要研究海底捞服务员是怎么通过判断顾客行为，来提供差异化服务的。

像我之前去海底捞吃饭，刚拿出手机打开了一部电影放在桌子上，不到30秒就有一个服务员拿来了手机支架，让我放在支架上看，这就是海底捞服务。

我们要像内行人一样去发现这里面的门道。

为什么有些人总是对一些问题有更多解决措施？就是因为他见多识广，即使他在这件事上没有遇到过同样的难题，但是他见过别人在其他领域解决类似的问题，然后把那套方法迁移过来，就知道这个问题应该怎么解决了。

这是第三点，疯狂增长见识。

你要不停地看，然后思考、总结，最终升级自己的思维认知。

 04  不断升级圈子。

所处的环境圈子不同，也是普通人和牛人富人的一个重要区别。

一个血淋淋的现实就是，很多普通人的朋友经常是三年、五年没有变化。但是牛人富人往往是，今年跟这一群朋友联系紧密，明年后年可能又是一些新的朋友。

有一句很扎心的话：成长就是不断抛弃旧朋友，结交新朋友的过程。

你是一个小编的时候，你的朋友大部分都是小编，当你有一天变成主编，大概率你就会和以前的小编朋友疏远了，你会结交一些新的主编朋友；或者你是一个打工者，你可能结交很多打工者朋友，然后有一天你开始创业，更多结交的就是各个领域的牛人和创业者。  

所以说，普通人的圈子经常是非常稳定的，就像一滩死水，里面没有流动。但是牛人富人的朋友圈子，是一直在变化和升级的，他们的朋友会越来越厉害。  

这虽然很扎心，但是拦不住。当你变成一个创业者，变成一个领域的高手，你本能地就会抗拒跟那些很差的人交流，因为你们的认知、事业、格局不在一个层面上，很难聊到一起。

不断升级环境圈子，会有四个好处：

第一个，机会不断增加。

为什么说机会会不断增加？  

在工作层面上，如果你是一个领域里的普通人，你需要通过投简历来获得机会；但是当你变成牛人，就不需要投简历了，那时候你跟什么样的牛人在一起，就会得到什么样的工作机会。  

假设我现在不创业，想谋得一份主编或者新媒体运营负责人的工作，我不需要投简历， 最终我能找到一份什么样的工作，取决于我认识的人里，触达到的最牛的那些公司是谁。

所以说，不断升级环境圈子，会增加你的机会。不管你是做产品、做社群、做课程还是做自媒体等等，机会都会增加。

第二个，会有放大效应。

一辆跑车，放在泥地里会弱化它的能力，但是如果放在最好的专业化赛道上，就会放大它的能力。

去更好的环境和圈子也是一样的道理，会放大自己能力。

假设我是一个非常好的主编，管理一个10万粉丝的账号做得井井有条，但是如果我管理一个100万粉丝的账号，就会放大我的能力，因为同样的工作流程和时间，在100万粉丝的账号上，做出的成绩和影响力肯定比10万粉丝的账号更厉害。 

这就是放大效应。

第三个，会有榜样力量。

榜样力量指的是，你天天跟一群很牛的人在一起，很难变成一个没追求的人。光是嫉妒心，都不会允许你安安心心地做个平庸的人。

第四个，会有同行压力。

同行压力跟榜样不一样。

榜样是指引你前进的动力和方向，比如你是一个普通的写作者，可以把粥左罗当成你的榜样，我会给你提供动力和方向。  

同行压力是来自那些跟你差不多水平的人，比如你参加了一个写作训练营或者社群，这里面你跟其他学员的水平差不多，他们就是你的同行者。  

为什么同行者能给你压力？

因为你们水平差不多，所以你平时更愿意跟他们比较，看谁进步更多。  

你不会拿自己的收入跟马云比，因为够不着，所以马云只能成为你的榜样。就像对于很多月收入不到一万的人来说，我就只能是你们的榜样，因为你们不可能通过一年的努力，马上就像我一样一年赚几百万、上千万，所以你们不会跟我比。

但是你们会跟同一个社群或者圈子里水平差不多的人比。

如果你现在是月薪一万，那你的同行者里大部分人也都是月薪一万。结果有一天你发现，之前那些月薪一万的朋友突然月薪一万五了，或者有些人做副业每个月多赚一万，这时候他们给你的压力就比榜样带来的动力更大。

因为你可能会嫉妒身边的人，会对于身边人的进步更有压力。所以要不断进入更好的圈子环境，它会带来这种同行者压力。

以上是第一部分，普通人想要改变命运，要像牛人富人学习的四项行动。

02普通人改变命运的3点注意

 01  比别人吃更多的苦。

吃苦是必然的，这一点做不到，你就只能一辈子是普通人。

如果你现在拆解粥左罗是怎么改变自己、从一个普通人变成牛人富人的，就会知道我首先比别人吃了更多苦。

我在做小编的时候，比我的同事吃了更多苦；我刚成为知识付费老师的时候，比其他老师吃了更多苦；我开始做直播的时候，也比其他人吃了更多苦。  

如果你不能在学习和奋斗上吃苦，那其他地方你就会处处受苦，比如你只能住更小的房子，吃更难吃的东西，穿更廉价的衣服，用更普通的东西，住更便宜的医院等等。

每个普通人都应该在心里有这样一个认知，我们不在学习上吃苦，就会在其他地方吃苦，如果愿意在学习成长上吃苦，那在其他地方就会少吃一些苦。

所以，首先我们要比别人更能吃苦，因为我们起点低，刚开始比别人更弱小。  

我记得刚上大学的时候，我们一个宿舍里四个人，晚上聊天大家都说自己爸妈是干什么的，我不好意思说话，因为人家爸妈都是大学老师、房东、投资人、政府官员，我爸妈就是普通的农民。

我当时的起点比别人低太多了，所以必须要比别人吃更多苦，才能把差距缩小。 

假设粥左罗比你牛，还比你更能吃苦，那你会更难。

如果我们今天的差距是10，两年之后可能就变成了15，十年之后变成了50，我们差距会越来越大。

所以你要想赶上我，就得比我更能吃苦，这个差距才会慢慢缩小。

以上是普通人改变命运要注意的第一点，比别人更能吃苦。

 02  比别人更有耐心。

普通人起点太低，所以我们要在很多方面上有补课思维。

以我为例，我从小上的都是最普通的学校，接受最不好的教育，高中时我的老师都是专科毕业的。  

跟别人相比差这么多，我就更要有耐心，前20年落下的要一点点弥补。

我以前经常说，每天学习持续进步，最坏就是大器晚成。别人在25岁做到的成绩，我可以接受我到30岁做到。

我要更有耐心，更等得起。  

因为作为一个什么都没有的普通人，想要追赶有更好资源、人脉、背景、机会的人，一定要敢于慢。如果等不起，那就根本没戏。

有很多改变都是每天一点点慢慢积累的，每一天的改变可能小到你看不出来，但是乘以365天就看出来了。

就像怀孕一样，怀孕一天看不出来，两天看不出来，三天看不出来……但是三个月、六个月一定能看得出来。

减肥也是，你一天在吃上少摄入了500大卡，又通过运动多消耗了500大卡，加起来有1000大卡，这1000大卡消耗完了站到秤上，照镜子从外形上也看不出来，但是你持续做100天一定看得出来。

所以你得有耐心，等得起那个改变。

以上是普通人改变命运要注意的第二点，比别人更有耐心。

 03  比别人更注重迭代。

什么意思？

对普通人来说，起点不决定终点，持续迭代最重要。

因为起点低，所以才更需要注重迭代，而且是小步迭代。

你要让自己在职场上每年迭代，无论是薪水上、技能上，还是做出的成绩上，每年都要迭代一下，攒自己的成绩和能量。

如果一个人特别牛，他一两年不迭代其实没关系。比如我做到现在这样的成绩，我今年、明年不迭代也是可以的，因为我有一个100万粉丝的公众号，一个成熟的训练营产品，有一些课程每天还在继续卖，今年不迭代就靠惯性发展，我也能赚几百万。

但如果你是普通人，现在起点非常低，你就要每年、每个季度都要求自己在成绩上、能力上迭代一下，如果你不迭代，今年、明年、后年都一样，那你怎么改变命运？

普通人改变命运，不是跨越式的发展，而是一点一点挪蹭过去的；不是火箭式的变化，而是小步快跑，一点点发展。

什么是火箭式发展？  

你现在是一个普通人，月薪两万，但是你想像马云一样，一年赚几个亿，那肯定行不通。

火箭式改变命运，要看概率、运气、各种天时地利人和。

我们今天谈论的是，一个月薪五千的人怎么经过自己的努力，变成月薪两万。这种改变就是一点点积累产生的，走得慢、步子小不要紧，但是不要停。

只要不停地往前走，哪怕挪蹭得慢，但是经过一年、两年、三年在某个行业的积累，也可以从月薪五千变成月薪一万、一万五，慢慢变成月薪两万。  

以上是第二部分，普通人改变命运一定要注意的三点。

03 普通人改变命运的4个要求

 01  自信勇敢，坚强隐忍。

为什么第一点是自信勇敢、坚强隐忍？

因为普通人最常有的致命错误就是自卑，天然觉得自己比别人差。

如果你内心是这样认为的，就不可能改变命运。你得有「王侯将相宁有种乎」的感觉，才可能改变命运。

你刚毕业是普通职员、营业员、运营、小编，如果你在心里认为自己就这样了，只能做一份简单的工作，不可能有更美好的未来，那你根本不可能改变命运。

你的预期，就是你的发展上限，一定要有那种自信和勇敢，认为别人能行我也能行，谁都不能限制住我。

我以前也是一个普通小编，但是我不觉得我们主编、总编比我牛多少，我只是认为他们比我资历老，比我经验多，所以我不会在他们面前自我矮化。

这也是一种勇气。  

如果你知道将来你可以像他一样厉害，就会平视别人、不会迷信权威，去参加线下的大会跟牛人社交的时候，也能不卑不亢。

以上叫自信勇敢。  

那什么叫坚强隐忍？

你在比较弱小的时候，会吃很多亏、受很多气。

可能会有小人怼你，有比你更高位置的人欺负你。你要能承受住这些东西，不随便发脾气，不撂挑子走人，不在别人背后说坏话，要忍着留下来继续卧薪尝胆，更拼命地努力，直到有一天比他们更牛逼，那才是最厉害的。

我们看那些香港黑帮电影的时候，会发现被欺负的人里，那些卧薪尝胆、隐忍、喜怒不形于色的人最后就走出来了；而那些看起来张牙舞爪的人，最后会被欺负、打压得更狠，永无出头之日。因为太弱了，一起来就被别人摁下去了。所以要忍着，等变得够强的时候，你自然就起来了。

这是普通人改变命运的第一个要求：自信勇敢，坚强隐忍。

 02  敢于吃亏，养大格局。

你是普通人，想得到别人的重用就一定要敢吃亏。在职场里不要觉得干活太多了很亏，也不要觉得都是同一个部门，凭什么自己比别人干得多。

越是穷人，越容易计较，越容易有被害者心理。

他好像有一把秤，当老板分配了三份工作给同岗位的三个人，他得称一称自己的工作是不是多了几两，别人是不是少了几分，这样的人就很难出头。

有时候普通人在很多地方获得机会，恰恰是因为他通过吃亏赢得了别人的认可。他让别人觉得他更忠诚、更好用，所以他得到了更多的机会。

任何一个位置更高的人都愿意用好用的人，而不是精明、斤斤计较的人，他们有机会也不愿意给那些斤斤计较、不愿意吃亏的人。

这是普通人改变命运的第二个要求：敢于吃亏，养大格局。

 03  敢走正道，守住底线。

为什么？  

越是普通人、穷人，在商业上越容易没底线、不守契约、投机取巧，因为人穷的时候，很容易为了生存做没有底线的决策。

但是只有走正道才可能改变命运，歪门邪道只能短暂地让你比过去多得到一点利益，但是长远看来你这个人就毁了。

什么是走正道，比如做内容不要去抄袭洗稿；做知识付费不要偷别人的课程；做私域不要偷别人流量；卖东西不要虚假宣传夸大承诺……要守住底线，摸着良心做事。

走歪门邪道短期可能是有效的，但是长期来看路会越走越窄。

比如你有3000个微信好友，有老师告诉你，一天发10条朋友圈能卖出更多货，你照做了短期确实有效，但是连续这样发一个星期，你会发现之后基本上就没有效果了。

或者有些老师说，在卖课的时候要夸大宣传，要说跟着你学一个月能涨粉10万，做自己的商业定位能价值百万。你信了他讲的，也那样去宣传你的课程、社群、训练营，当然刚开始转化率会提高一下，可能一次多赚了两万块钱，但是慢慢地所有买了你课程的人都不再信任你，你的口碑就烂了。

这些东西都是短期有效，但是长期看会负增长的。如果你是一个普通人，越是缺钱的时候越不要为了钱投机取巧，因为你未来还有很长的路要走。

这是普通人改变命运的第三个要求：敢走正道，守住底线。

 04  稳步发展，不冒大险。

什么叫普通人？

赔不起的才叫普通人。

一个有钱人买了100万股票，全跌了也伤不着他，因为他有几千万。但是普通人，拿着10万块钱炒股赔了，可能一年都喘不过气儿来。

有钱人房子买错了也没事，他还可以再买；普通人房子买错了，可能要抱怨一辈子。你一想起这个房子就会抱怨，十年没涨、有一堆烦人的邻居、物业又不好，但是你也没钱换，肯定很难受。

普通人的钱都是几千几千攒的，那你赔的时候肯定不能十万十万赔。

像我做公众号，现在最大的原则就是活着，只要活着，就算少赚点，一年的广告费也有200万左右；但是如果发错文章把号给封了，那就灰飞烟灭了。

做起来的人，最大的成功就是稳住，只要稳住不死，就是最牛逼的。

所以普通人要学会稳步发展，要稳稳的幸福，不要追求高风险的火箭式发展。