5月31日端午佳节，上海城隍庙变身“民俗大观园”，一场融合传统医药、知识竞答的沉浸式节庆活动拉开帷幕，吸引市民游客共赴端午之约。

在庙外广场草坪，中医义诊区的“耳穴压豆”体验成为焦点。医师指尖轻捻王不留行籽，精准粘贴于耳道穴位，边按压边讲解：“这里对应脾胃，按压时有酸胀感属正常反应。”排队市民张阿叔体验后感叹道：“老祖宗的穴位疗法真是神奇。”这项源自《黄帝内经》的传统疗法，通过刺激耳部反射区调节全身机能，兼具养生与趣味，让年轻游客也直呼“涨知识”。

“文房四宝知多少？端午为何挂菖蒲？”“集章觅福”活动设置五大主题关卡，参与者手持答题卡穿梭于各主题区。每答对一题，即可获一枚印章，集齐五章便能兑换一柄裹着艾草香的菖蒲剑，既有“斩五毒”的吉祥寓意，又散发天然驱虫香气。“带孩子集印章领取菖蒲剑、香囊，非常有意义。”年轻妈妈陈女士晃着手中的菖蒲剑说道。

据悉，此次活动将持续至6月2日，还有线上活动：慈爱书院通过公众号推送“八段锦”教学视频，一招一式拆解传统养生操；每日一场的“佳节说端午”直播，十五分钟浓缩习俗渊源与养生锦囊。

端午小长假去上海城隍庙，让这个传统佳节不仅有舌尖的粽子香，更有指尖的文脉温度。

原标题：《上海城隍庙端午民俗盛宴：艾草香里寻文脉，沉浸式体验习俗》

栏目编辑：裘颖琼 题图来源：采访对象供图 图片来源：采访对象供图

来源：作者：新民晚报 杨玉红