奶只有推荐量的1/5肉却超一倍

本文转自:钱江晚报

浙江发布居民膳食监测结果“两低三高”警报拉响

奶只有推荐量的1/5肉却超一倍

图片来源于视觉中国

  本报讯 5月16日至22日是全民营养周。今年的传播主题为“营养餐桌 健康家庭”,口号为“健康中国 营养先行”。

  5月19日,浙江省疾病预防控制中心发布我省居民膳食情况的核心数据——2025年,浙江省90个区县、21374名6岁及以上居民的营养与健康监测结果显示为“两低三高”。

  奶及奶制品日均摄入量低:我省居民的奶及奶制品日均摄入量67克,仅占推荐摄入量(300克)的五分之一左右,92.54%的居民存在膳食钙摄入不足风险;

  水果摄入不足:水果日均摄入仅70克,不足推荐量下限的三分之一;

  畜禽肉摄入量高:日均摄入量达153克,超出推荐量(40~75克)一倍以上;

  食盐摄入过量:日均摄入9.2克,接近推荐上限(5克)的两倍,89.64%的居民存在钠摄入过多风险;

  膳食脂肪摄入过量:虽然食用油日均摄入量29克,已处于合理范围(25~30克),但仍有72.19%的居民存在膳食脂肪摄入过量风险。

  综上所述,我省居民普遍存在奶不够、水果少、肉多、油盐偏高的问题。

  本报记者 杨茜 通讯员 朱大方


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