《成人肥胖食养指南（2024年版）》来了针对不同地区/季节/热量需求设计1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算华东地区食谱特色：✔️主食爱吃米：杂粮科学配比✔️湖鲜河鲜多：低脂做法更鲜美✔️口味偏清淡：少油少盐保留食材本味
《成人肥胖食养指南（2024年版）》来了
针对不同地区/季节/热量需求设计
1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选
除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算
华东地区食谱特色：
✔️主食爱吃米：杂粮科学配比
✔️湖鲜河鲜多：低脂做法更鲜美
✔️口味偏清淡：少油少盐保留食材本味
【来源：劳动午报】
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