冠心病就像藏在血管里的“定时炸.弹”，很多人直到胸痛发作才后知后觉。但身体其实早就发出过求.救信号，只是这些轻症表现太容易被忽视了。今天我们就来破解这些容易被误认为“小毛病”的危险信号。

一、这些症状可能是冠心病前兆

1、耳垂折痕藏玄机

耳垂出现对角型折痕被称为“弗兰克征”，临床统计显示这与冠状动脉病变存在相关性。折痕越明显，提示血管弹性可能越差。

2、牙痛不一定是牙病

心源性牙痛往往表现为下颌钝痛，且说不清具体哪颗牙疼。这种疼痛会在活动时加重，休息后缓解，与普通牙痛有明显区别。

3、莫名肩背酸痛

心脏缺血时产生的牵涉痛常放射至左肩、左臂内侧。特点是酸痛感持续存在，按摩无法缓解，与肌肉劳损的疼痛不同。

二、容易被误诊的冠心病表现

1、消化不良式胸闷

部分患者会表现为饭后胸闷、烧灼感，极易被误认为胃病。关键区别在于这种不适与进食量无关，而与活动量相关。

2、异常疲劳感

冠状动脉狭窄达到70%时，患者可能在轻微活动后就感到极度疲惫。这种疲劳感在充分休息后仍不能完全缓解。

三、三个自测小方法

1、爬楼梯测试

连续爬三层楼出现明显气促、胸闷，提示可能存在心肌供血不足。

2、脉搏差检测

测量双上肢血压，若收缩压差值超过15mmHg，可能预示血管异常。

3、夜间呼吸观察

平卧时出现阵发性呼吸困难，需要垫高枕头才能入睡，这是心功能异常的典型表现。

四、预防胜于治疗

保持规律的有氧运动，如快走、游泳等，能增强心肌耐缺氧能力。饮食上注意控制精制糖和反式脂肪摄入，多吃深海鱼类和坚果类食物。保证7-8小时优质睡眠，避免长期熬夜加重心脏负担。

心脏发出的求.救信号需要用心捕捉。当出现不明原因的上述症状时，建议及时进行心电图、冠脉CTA等检查。记住，对冠心病的早期干预，效果远比出现心梗后再治疗要好得多。从现在开始，学会倾听身体的声音，别让血管里的“沉默杀手”有机可乘。

温馨提示：内容中医疗科普知识仅供参考，不构成用药指南，不作诊断依据，无行医资格切勿自行操作，若有不适请及时到医院就诊。