冠心病就像身体里的“定时炸.弹”,但并非所有情况都那么可怕。如果检查报告上没有出现以下4个危险信号,说明情况还在可控范围内,及时干预完全可以和它和平共处。
1、冠状动脉狭窄<50%属于轻度
这个程度的血管堵塞,通常不会明显影响血流。就像水管有点水垢,但水流基本正常。
2、没有出现不稳定性斑块
稳定的斑块表面光滑,就像结实的“老茧”。不稳定的斑块则像“薄皮大馅”,容易破裂引发急性事.件。
1、射血分数>50%
这个指标反映心脏泵血能力,数值正常说明心肌收缩力良好。就像发动机功率充足,供血不成问题。
2、没有明显心肌缺血表现
日常活动时没有胸闷、气短等症状,说明心脏供血还能满足需求。就像手机电量充足,不会动不动就“预警”。
1、血压稳定在130/80mmHg以下
血压就像水管压力,持续高压会加速血管损伤。控制达标能有效保护血管内皮。
2、血脂管理到位
低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下,这个“坏胆固醇”是形成斑块的原料,控制住它就掐断了源头。
1、未出现心力衰竭
没有夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿等症状,说明心脏代偿功能良好。
2、未发生过心肌梗死
心肌就像土地,没发生过梗死说明“土壤”质量尚可,后续养护更容易。
如果检查结果符合这些条件,说明冠心病还处于相对安全阶段。但千万不能掉以轻心,要做好三件事:每月监测血压血糖、每季度复查血脂、每年评估心脏功能。记住,冠心病管理是场马拉松,稳扎稳打才能跑完全程。现在开始建立健康档案,记录各项指标变化趋势,这比临时抱佛脚有用得多。
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