前天，跟妈妈们讨论了关于宝宝“发育迟缓”的问题。

于是，很多妈妈都比较重视宝宝每天吃多少奶量，把重心都放在了营养上面。

事实，宝宝发育离不开营养，可是妈妈们想的可能会比较片面，因为宝宝的发育不仅跟营养有关系。

如今，不少宝宝奶量都很高，可是发育却一直跟不上，甚至被诊断有发育迟缓的情况。

所以，营养并不能直接的影响宝宝发育迟缓，奶量多、奶量少，只要满足了宝宝的成长需求就可以了，妈妈们不要过于的追求宝宝奶量多与少。

我家宝宝经常会去医院做体检，在宝宝三个月的时候去医院检查，也咨询了当地的医生关于宝宝发育的问题，医生也跟我说：发育迟缓的宝宝通常都不是吃少，而是跟这些习惯有关系，尤其是在0-6个月，对宝宝来说至关重要。

01

睡眠习惯

宝宝的发育也跟睡眠质量有关系，因为宝宝在睡觉的时候也会加快体内的成长激素分泌，有助于宝宝更好的成长发育。

可是，很多宝宝的睡眠质量都很差，尤其是满月之后睡眠一度让妈妈怀疑人生，浅睡眠、哄睡难等。

妈妈们也要重视睡眠习惯培养，如果宝宝每天睡眠时间低于12个小时的情况下，也会影响到宝宝的成长发育。

02

喂养习惯

每个宝宝饮食习惯可能不一样，有母乳也有奶粉，那么对于妈妈的喂养习惯也是有要求的。

如果喂养粗略的粗略的情况下，也会影响到宝宝对营养的吸收发育，所以妈妈们也应该要规范好自己的喂养习惯。

不能过度喂养、吃得多反而会让宝宝发育迟缓。

要根据宝宝的体重计算好奶量，一公斤体重每天所需奶量在110ML，根据宝宝的来规范喂养习惯，并不是吃得多就可以发育好的。

03

运动习惯

宝宝的发育也跟运动习惯有关系。

宝宝本身不具备运动能力，各项发育都不成熟，甚至连翻身都不会，每天除了吃就是躺着。

那么，这个时候妈妈就显得非常关键了，聪明的妈妈也应该要帮助宝宝提高运动量，促进身体代谢，有利于宝宝成长发育。

04

过于追求营养

很多妈妈都存在封建的想法，认为宝宝发育离不开营养后，开始研究怎么给宝宝补充营养。

过度的补充营养也会影响到宝宝发育，也会导致宝宝体内的营养贮存失衡，从而导致宝宝的发育迟缓，这一点妈妈们还是要得到重视的。

新生期，宝宝除了身高体重在增长，宝宝的大脑、大运动、精细化动作等都在发育，所以妈妈们也要综合宝宝的各项发育，养成好的习惯，帮助宝宝更好的发育，这一点很关键妈妈们不要疏忽。

编辑：李慧

一审：李慧

二审：汤世明

三审：王超