含糖饮料喝多了会怎样?

市面上大多数饮料的含糖量为8%-11%,有的甚至超过13%。过多饮用含糖饮料会增加龋齿、超重、肥胖、2型糖尿病、血脂异常的发生风险。

 

来源:中国营养学会饮水与健康分会


(健康责编:拓荒牛 )
2025年05月01日 12:05[查看原文]