“猕猴桃属于水果类,而食用水果不是有助于养胃和保护胃部健康吗?我吃一点又有什么关系呢?”一时情绪失控的王先生向他的妻子发泄了不满。
现年35岁的王先生在一家公司担任销售经理。众所周知,销售人员的工作生活中不可避免地需要频繁应酬饮酒,这也使得王先生长期养成了不良的饮酒习惯,导致他的胃部早已“伤痕累累”。
近期,王先生发现自己的胃部时常感到隐痛不适,于是在妻子的陪同下前往医院进行了全面检查。检查结果显示他患有胃溃疡,医生为他开了一些药物,并叮嘱他必须注意日常对胃部的呵护,否则病情可能会持续恶化。
从那以后,王先生的妻子对他的饮食格外关注。在与朋友的一次偶然交谈中,她得知许多水果实际上是寒性食物,过量食用可能会对胃部造成伤害。
当天回家后,王先生一进门就被妻子发现正在吃猕猴桃,她急忙阻止了他,不允许他继续食用。然而,王先生认为妻子的行为有些莫名其妙,并不认为吃水果有何不妥。
那么,王先生和他妻子的观点究竟谁是正确的呢?如果患有胃病,是否还能吃水果呢?
一、胃病患者能否食用水果?
实际上,关于水果的争议在日常生活中一直存在。有人认为水果是寒性食物,对胃不好的人食用后可能不利于胃部健康;而另一些人则认为水果营养丰富,食用后不会对胃部造成不良影响。那么哪种说法是正确的呢?
对此,相关医师明确表示,胃病患者能否食用水果需要根据患者的具体情况来判断。
对于胃炎急性发作期的患者来说,往往会有炎症反应过大、胃痛不适等症状,这类患者在食用水果后容易促使胃酸分泌增加,加重病症。因此,应尽量少食用水果。
而对于患有萎缩性胃炎和胃酸分泌不足的人来说,适当食用一些水果可以帮助加速胃酸的分泌,促进病情恢复。
此外,从中医角度来看,水果分为寒性、热性和平性三类,其中寒性水果种类较多。如果患有慢性胃病,日常生活中应尽量避免食用寒性水果。
二、“伤胃水果”被揪出,3种水果可能会加重胃病
总的来说,如果胃部健康状况本就不佳,日常食用水果时一定要学会选择。以下3种水果建议大家尽量少食用,以免加重病情。
1.猕猴桃
猕猴桃作为一种典型的寒性水果,过量摄入容易耗损人体阳气,还可能引发腹痛、腹泻等不良症状。此外,猕猴桃富含丰富的维生素C和果胶成分,这些物质进入人体后会增加胃酸分泌量,加重胃部负担,使病情加剧。
2.山楂
尽管山楂是很好的助消化食物,但对于胃部状况不佳的人来说,最好还是避免食用山楂。因为山楂中的果胶和单宁酸成分丰富,与胃酸接触后易形成结石,刺激胃粘膜,增加胃出血、胃溃疡等风险。
3.冬枣
冬枣是一种膳食纤维含量丰富的水果,如果摄入过多,容易增加胃肠道负担。再加上冬枣皮较硬,若胃粘膜已有损伤,不适症状会更加明显。
声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如遇身体不适请线下就医。