看似正确,实则错误的“饮食原则”,越做越错,您中了几个?

饮食是我们生活中非常重要的组成部分,关于“如何吃得健康”,我们平时在生活中总能听到一些所谓的“饮食原则”。

但是,这些“原则”可不一定正确!

 

来源:养生中国


(健康责编:王涛 )