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Telegram CEO杜罗夫：每天睡11 - 12小时，起床后几乎不碰手机
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来自：
业财融合服务中心
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拓荒牛
10小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025101313330927076.png"></p><p>因此他在生活中严格控制自己使用手机的时间，好让大脑时刻保持创造力，他对自己的哲学解释道：“我只是想自己决定我的生活，<strong>我不希望其他人</strong>、<strong>公司或组织告诉我一天中该关心什么</strong>、<strong>思考什么</strong>”。</p><p>随后主持人)
