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AI帮助育儿？美国一母亲打造AI应用程序“崩溃日记”帮助发泄情绪
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
12小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025091017000753015.png"></p><p><span>卡里玛•威廉姆斯</span></p><p>威廉姆斯说：“我和ai倾诉，表达作为父母的复杂情绪，比如不知所措、羞愧、觉得自己失败等，这都让我感到释放和解脱。”</p><p>于是，威廉姆斯希望能将这一服务开发成产品帮助更多的人，尽管自己并没有相关的工程学背景。刚开始构建这个网络应用时，威廉姆斯甚至不知道如何构建产品结构，更不用说设置后端了。ai帮她撰写了产品需求文档，审查代码，并制作了演示文稿（ppt）。</p><p>威廉姆斯说：“一个软件工程师一天能完成的事情，可能要花我一周时间。我一边搭建应用程序，一边学习。”</p><p>使用ai软件并不意味着将育儿的工作外包出去，而是减轻父母的精神负担，使其能更好地陪伴孩子。现在，这一应用程序已经开发完毕，父母们能以更个性化的方式与<span>ai</span>进行交流。</p><p>与威廉姆斯开发的应用程序中的虚拟角色对话后，ai会根据倾诉内容提供一条贴合情境的回复。随后，系统会提供两个选项：继续“崩溃”或选择“平静”。若选择继续崩溃，用户可进入一个敲击游戏，通过点击屏幕“打破”虚拟手机来宣泄情绪；若选择平静，则可参与其他舒缓活动或进行呼吸练习。</p><p>“传统的心理治疗需要时间，在治疗中，你需要找到与自己契合的咨询师，并与之建立信任。而ai能够定制化地与你产生共鸣，让你即刻感受到被倾听和被理解的满足感，这种非评判性的体验是许多人迫切追求的。”威廉姆斯说。</p><p>不过，威廉姆斯也表示，她深知传统治疗与ai工具各自的重要性。她的目标并非取代传统治疗，而是提供一种辅助服务，作为人们迈向专业心理咨询、勇敢表达情感需求的第一步。</p><p>红星新闻记者)
