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8月，这碱性菜使劲吃，一排毒、二护齿、三强免疫，包饺子太香了
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美食
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-08-29
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082913032016653.png"><p>芋艿不仅好吃，营养也很高的，芋艿中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、b族维生素、皂角苷等多种成分。氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋艿为碱性食品，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌发。芋艿含有丰富的黏液蛋白能够促进免疫球蛋白再生，提高免疫力，好处多多，别错过哦。</p><img)
