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67岁阿姨夜间猝死，医生摇头：一把年纪还做这6件事，真是心大
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拓荒牛
19小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026012314452162550.png"><p>抢救持续了半个小时，终究没能挽回她的生命。她的女儿瘫坐在地上，眼神空洞又不敢相信，嘴里反复念着：“她身体一直很好啊。”</p><p>说实话，我见过太多类似的情形。很多人对健康的理解，停留在“我没病”“我能跑能跳”这些表象上。可身体的底牌，从来不是看起来有多精神，而是你是否真的在意它的承受能力。那位阿姨的猝死，并非毫无征兆，只是没人把那些小信号当回事。</p><p>她的女儿后来告诉我，母亲坚持每天晚上跳广场舞，跳到九点多才回家。睡前喜欢喝点小酒“助眠”，天热也不开空调，说是“出点汗排毒”。</p><img)
