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59岁男子胃癌去世，平时按时吃饭爱运动，医生：3个坏毛病改不了
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健康
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-04-17
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1d4ki9.img"></p><p>一、把烫食当享受的代价</p><p>他总说"食物要趁烫吃才够味"，65℃的粥能吸溜出声响才算到位。殊不知食道黏膜比婴儿皮肤还娇嫩，超过60℃的热食就像滚烫的烙铁，每次吞咽都在灼伤细胞。长期反复损伤修复的过程中，某个异常增生的细胞可能就悄悄变成了癌变火种。国际癌症研究机.构早把超过65℃的饮品列为2a类致癌物，这个温度是什么概念？刚出锅的饺子蘸醋后吹三下还烫嘴的程度。</p><p>二、腌制品是隐藏杀手</p><p>冰箱里常年囤着自制咸菜、腊肉，觉得比外卖健康。这些高盐腌制食品含有大量亚硝酸盐，遇到胃酸会转化成强致癌物亚硝胺。更可怕的是他习惯空腹吃腌制品，没有其他食物缓冲，致癌物直接和胃黏膜亲密接触。你以为在吃传统美味，其实相当于给胃壁刷腐蚀性涂料。</p><p>三、情绪压力持续轰炸</p><p><img)
