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进入11月，宁可不吃肉，也要多吃这5种“冠军菜”，营养好处多
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健康
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拓荒牛
2025-11-04
进入11月，宁可不吃肉，也要多吃这5种“冠军菜”，营养好处多
不感兴趣
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美食
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-11-03
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025110403390142154.png"><p>食材：</p><p>牛肉：200g、山药：1根、葱花：适量、生抽：1汤匙、盐：适量、淀粉：1汤匙、油：少许</p><p>制作步骤：</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025110319093760574.png"><p>食材：</p><p>牛肉：200g、山药：1根、葱花：适量、生抽：1汤匙、盐：适量、淀粉：1汤匙、油：少许</p><p>制作步骤：</p><img)
