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这2种蔬菜不建议吃，没营养还可能对身体有害，很多人不知道还吃
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健康
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知识产权服务中心
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拓荒牛
20小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100909110681755.png"><p>发芽的土豆就是一个典型的例子。土豆是一种常见的食材，富含淀粉和多种营养成分。</p><p>但当土豆发芽时，情况就发生了变化。发芽后的土豆，其营养价值会大幅下降。</p><img)
