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这些“粗粮”让血糖飙升，很多人还在天天吃
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中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-05-05
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1x8udz.img"></p><p>窦攀</p><p>北京大学第一医院</p><p>临床营养科)
