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轻度脂肪肝能自愈吗？医生：若能坚持这6点，多数人可逆转
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-09-07
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025090714041985875.png"><p>脂肪肝是怎么“偷偷”来的</p><p>咱们先来搞清楚，脂肪肝到底是怎么形成的。简单来说，脂肪肝就是肝脏里堆积了过多的脂肪，像是肝脏被“油”给占了地盘。</p><p>它的形成不是一夜之间的事，而是长期生活习惯积累的结果。</p><p>吃得太多高油高糖的食物、运动太少、长期喝酒，或者体重超标，这些都可能让脂肪悄悄“住”进肝脏。</p><p>早期，脂肪肝可能没什么明显症状，很多人是在体检时才发现的，比如b超提示“轻度脂肪肝”。</p><img)
