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车厘子糖分高，糖友能吃？提醒：这些水果糖友都能吃，但需控制量
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拓荒牛
23小时前
车厘子糖分高，糖友能吃？提醒：这些水果糖友都能吃，但需控制量
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健康
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拓荒牛
2025-07-30
车厘子糖分高，糖友能吃？提醒：这些水果糖友都能吃，但需控制量
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拓荒牛
2025-07-30
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025073104065374488.png"><p>糖尿病患者能吃车厘子吗？</p><p>经过实验发现，对于糖尿病人群而言，可以吃些车厘子，因为其中营养比较丰富，适量的吃一些，便能增强人体抵抗能力。</p><p>不过吃的时候一定要控制好量，正常情况下，一天的摄入量不得超过5个，否则不光会导致血糖升高，其中的铁元素还会和清单结合，一旦摄入超标，容易引起氢氧化物和铁中毒的问题。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025073012074407828.png"><p>糖尿病患者能吃车厘子吗？</p><p>经过实验发现，对于糖尿病人群而言，可以吃些车厘子，因为其中营养比较丰富，适量的吃一些，便能增强人体抵抗能力。</p><p>不过吃的时候一定要控制好量，正常情况下，一天的摄入量不得超过5个，否则不光会导致血糖升高，其中的铁元素还会和清单结合，一旦摄入超标，容易引起氢氧化物和铁中毒的问题。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025073008411148560.png"><p>糖尿病患者能吃车厘子吗？</p><p>经过实验发现，对于糖尿病人群而言，可以吃些车厘子，因为其中营养比较丰富，适量的吃一些，便能增强人体抵抗能力。</p><p>不过吃的时候一定要控制好量，正常情况下，一天的摄入量不得超过5个，否则不光会导致血糖升高，其中的铁元素还会和清单结合，一旦摄入超标，容易引起氢氧化物和铁中毒的问题。</p><img)
