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谁的 DNA 动了?《寻梦环游记 2》2029 来啦：米格 18 岁变音乐家，再赴亡灵之约
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软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
9小时前
评论丨12306选座界面没了靠窗标识，到底是谁的胜利？
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中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-12-04
菲尔杰克逊和波波维奇谁的历史地位更高
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体育
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企业头条
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拓荒牛
2025-12-04
《疯狂动物城2》打了谁的脸？
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娱乐
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代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-12-03
长期掰手指和从不掰的人，谁的关节更健康？答案让人意外
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财经
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中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-11-26
长期吃米和长期吃面的人，谁的心血管更健康？研究结果“扎心”了
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财经
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拓荒牛
2025-11-25
长期掰手指和从不掰的人，谁的关节更健康？答案让人意外
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业财融合服务中心
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拓荒牛
2025-11-23
夫妻俩，谁的基因决定了孩子的长相和智商？专家的回答很一致，太准了！
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财经
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拓荒牛
2025-11-23
63岁张凯丽穿黑色丝袜，碍着谁的眼了？
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拓荒牛
2025-11-13
63岁张凯丽穿黑色丝袜，碍着谁的眼了？
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拓荒牛
2025-11-13
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025120601251971053.png">)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025120418081160662.png"></p><p>这是个非常细致的改动，不得不说，也是个令人哭笑不得的改动。一道竖线，从指示效果来说远不如窗户直观——而“靠窗”，恰恰是很多人一个重要考量。模糊了“窗”，不太符合常识，故而又引发新的争议。</p><p>高铁似乎也有迫不得已的苦衷：此前有网友反映其购买的高铁靠窗票，上车后却发现是没有窗户的“面壁座”，建议铁路部门细化座位标识，以便消费者选择。</p><p>实事求是地说，这种“靠窗变靠墙”或许很难完全避免，这和车厢设计有关，短时间完全“整改”不太现实；而全部清晰标记，从系统设计的角度来说又未免过于繁琐。</p><p>那么这个改动倒是更“经济”：回避一切争议，不给任何模糊的空间。与其被投诉，不如干脆把信息呈现得更“保守”一些：不承诺、不暗示，只给出最中性的符号，让旅客自行判断。</p><p>不改有人不满意，改了又有新的槽点。<span>那这样的改动，到底是谁的胜利呢？</span>其实，列车本身并无变化。<strong><span>调整</span>一个标识并不困难，但要调整到人人满意确实很不容易。</strong></p><p>这也折射出高铁系统在数字化服务中面临的微妙困境：因为巨量的乘坐人数，高铁已经是一个全民交通工具，所有人的细分需求都会被投射，也很容易被放到舆论场上高度聚焦。</p><p>高铁似乎像一个“树洞”，乘客都可以向其吐槽，隔三岔五就会登上热搜。高铁上能不能吃方便面？高铁上能不能化妆？高铁上能不能用手机长时间打电话？甚至高铁该不该为身材较胖的人群提供特别座位？每一个争议背后，都或多或少触及到相应人群的诉求。</p><p>一个新的疑问呼之欲出：<strong>如此众多的责难，是不是对高铁的吹毛求疵呢？</strong>在这则新闻的下面，其实就已经有相当的情绪反弹，“网友们使劲作吧，这下可好了”“每一个莫名其妙的标记背后都有一个离谱的故事”……不少人越来越疲于“一点小事就投诉”的氛围，“审视一切”的态度招致了反感。</p><p><strong>似乎高铁正在被裹挟进更广泛的讨论中，不仅是公共交通工具，更成为了公众表达不满、投射焦虑的载体。</strong>人们对高铁的期待越高，对细节的敏感度也越高。当这种敏感被不断放大，就容易产生“求全责备”的观感，甚至让原本合理的诉求与真正苛刻的要求混杂在一起，难以区分。</p><p>当然，任何一种公共服务都需要不断改进，人们提出千奇百怪的意见也属正常。但在这个过程中，<strong>无论是高铁还是公众，逐渐识别出紧迫的、必要的共识，不仅是<span>一种舆论素养，也才能</span>真切地提升服务质量。</strong></p><p>如果舆论能把关注点更多投向更能提升整体体验的环节，而不是在一些无关紧要的细枝末节上反复拉扯，公共讨论的价值也会更清晰，相关部门发力也就能更精准。由此，每一次“高铁热搜”，才能产生更长远的价值。</p><p>红星新闻特约评论员)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025120406331770633.png"></div><p>在nba的漫长历史中，菲尔·杰克逊和格雷格·波波维奇都是极具传奇色彩的教练，他们的执教风格、取得的成就和对联盟的影响都有着深远的意义。对他们教练时期历史地位的评判是一个复杂且多维度的问题，下面将从多个方面进行详细比较。</p><p>（一）菲尔·杰克逊</p><p>菲尔·杰克逊执教生涯取得了辉煌的战绩，他先后执教过芝加哥公牛队和洛杉矶湖人队。在公牛队，他带领球队获得了6个nba总冠军，打造了公牛王朝，两次实现三连冠。在湖人队，他又带领球队获得了5个nba总冠军。这样一来，菲尔·杰克逊以11个nba总冠军的傲人成绩成为了nba历史上获得总冠军最多的教练。他的执教胜率也相当高，在漫长的执教生涯中，他带领球队多次在常规赛和季后赛中取得优异成绩。</p><p>（二）波波维奇</p><p>波波维奇自1996年开始执教圣安东尼奥马刺队，至今已经取得了5个nba总冠军。他带领马刺队长期保持着稳定的竞争力，多次在常规赛中取得50胜以上的战绩。马刺队在他的带领下，成为了一支纪律严明、战术素养极高的球队。虽然他的总冠军数量不及菲尔·杰克逊，但他在一支球队长期稳定的执教并多次夺冠，这本身也是一项了不起的成就。</p><p>从冠军数量上看，菲尔·杰克逊占据明显优势。然而，波波维奇在一支球队长期的坚守和持续的成功也展现出了他独特的执教能力和对球队的掌控力。</p><p>（一）菲尔·杰克逊</p><p>菲尔·杰克逊以其独特的“三角进攻”战术体系而闻名。三角进攻强调球员之间的位置移动和传球配合，通过不断的三角站位和跑位创造出进攻机会。这种战术体系需要球员具备较高的篮球智商和团队协作能力。在公牛队，乔丹、皮蓬等球员将三角进攻发挥得淋漓尽致；在湖人队，科比、奥尼尔等球星也在三角进攻体系中展现出了强大的战斗力。</p><p>此外，菲尔·杰克逊还善于运用心理学手段激励球员。他被称为“禅师”，擅长与球员沟通，了解他们的心理需求，帮助球员在比赛中保持良好的心态。他能够根据不同球员的特点和性格，制定出适合球队的激励策略，激发球员的最大潜能。</p><p>（二）波波维奇</p><p>波波维奇的执教风格以严谨、务实著称。他注重球队的整体防守和战术纪律，强调球员之间的配合和执行力。马刺队在他的带领下，防守强度大，战术执行精准。他的战术体系灵活多变，能够根据对手的特点和球队的实际情况进行调整。</p><p>波波维奇善于挖掘球员的潜力，培养角色球员。在马刺队，很多角色球员都能在他的体系中发挥出重要作用。例如，吉诺比利、帕克等球员在波波维奇的培养下成为了全明星级别的球员。他还注重球队的传承和文化建设，让马刺队形成了一种团结、坚韧的球队文化。</p><p>菲尔·杰克逊的三角进攻和心理激励策略具有独特的魅力，而波波维奇的严谨战术和培养角色球员的能力也备受赞誉。两种执教风格各有千秋，都取得了巨大的成功。</p><p>（一）菲尔·杰克逊</p><p>菲尔·杰克逊执教过乔丹、科比等超级巨星。在公牛队，他与乔丹建立了良好的合作关系，为乔丹量身打造了三角进攻体系，让乔丹的个人能力得到了最大程度的发挥。乔丹在菲尔·杰克逊的执教下，多次获得总冠军和个人荣誉，成为了篮球史上的传奇人物。</p><p>在湖人队，菲尔·杰克逊又与科比合作，帮助科比成长为一名伟大的球员。他在科比和奥尼尔之间进行协调，让两人在球队中发挥出了最大的战斗力。虽然科比和奥尼尔之间曾有过矛盾，但菲尔·杰克逊能够巧妙地化解矛盾，带领球队取得胜利。</p><p>（二）波波维奇</p><p>波波维奇执教下的马刺队虽然没有像乔丹、科比那样的超级巨星，但他培养出了邓肯、吉诺比利、帕克等优秀球员。邓肯是马刺队的核心球员，波波维奇根据邓肯的特点制定了球队的战术体系，让邓肯成为了联盟中最优秀的大前锋之一。吉诺比利和帕克也在波波维奇的培养下成为了球队的重要得分点。</p><p>波波维奇注重团队篮球，他让每一名球员都能在球队中找到自己的位置，发挥出自己的作用。他不依赖超级巨星，而是通过团队的力量取得胜利。</p><p>菲尔·杰克逊善于与超级巨星合作，让超级巨星的光芒更加耀眼；波波维奇则擅长培养团队球员，打造出一支团结协作的球队。</p><p>（一）菲尔·杰克逊</p><p>菲尔·杰克逊的执教风格和成功经历对nba的发展产生了深远的影响。他的三角进攻战术体系被很多球队学习和模仿，推动了篮球战术的发展。他与超级巨星的合作模式也为后来的教练提供了借鉴。</p><p>此外，菲尔·杰克逊的“禅学”理念和心理激励方法也在联盟中引起了广泛的关注。他让人们认识到，在篮球比赛中，除了战术和技术，心理因素也同样重要。</p><p>（二）波波维奇</p><p>波波维奇的执教理念和球队文化对nba产生了积极的影响。他强调团队篮球、防守强度和战术纪律，让马刺队成为了联盟中一支备受尊敬的球队。他培养年轻球员的方式也为其他球队提供了参考。</p><p>波波维奇还积极参与联盟事务，为联盟的发展建言献策。他的执教风格和管理理念在一定程度上影响了联盟的文化和价值观。</p><p>（一）菲尔·杰克逊</p><p>菲尔·杰克逊执教的公牛队和湖人队都处于竞争激烈的时期。在公牛队时，他们面临着活塞队等强队的挑战。在湖人队时，西部联盟竞争异常激烈，有马刺队、太阳队等众多强队。菲尔·杰克逊能够带领球队在这样的竞争环境中多次夺冠，充分展现了他的执教能力。</p><p>（二）波波维奇</p><p>波波维奇执教的马刺队同样面临着巨大的竞争压力。西部联盟一直是人才济济，马刺队要想在西部脱颖而出并夺得总冠军并非易事。波波维奇能够带领马刺队在长达20多年的时间里保持竞争力，多次夺冠，也证明了他的执教水平。</p><p>虽然两人面临的竞争环境都很激烈，但菲尔·杰克逊在不同的球队都取得了成功，而波波维奇则在一支球队长期保持着稳定的成绩。</p><p>菲尔·杰克逊和波波维奇都是nba历史上伟大的教练。菲尔·杰克逊以11个总冠军的数量占据优势，他的三角进攻战术和与超级巨星的合作模式具有独特的影响力。波波维奇则以其严谨的执教风格、培养团队球员的能力和对球队文化的建设赢得了尊重。</p><p>从历史地位来看，菲尔·杰克逊的总冠军数量更多，对篮球战术和心理激励方面的贡献更大，在超级巨星的使用上也有着独特的经验。然而，波波维奇在一支球队长期的坚守和持续的成功，以及对团队篮球和球员培养的理念，也让他在nba历史上占据着重要的地位。</p><p>总体而言，菲尔·杰克逊的历史地位可能略高于波波维奇，但这并不影响波波维奇成为一位伟大的教练。他们都为nba的发展做出了重要贡献，他们的执教理念和成功经验将永远被后人铭记。</p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025120314555073435.png"></p><p>当“影视寒冬论”甚嚣尘上时，《疯狂动物城2》仿佛证明了所谓“寒冬论”更像是精心修饰的谎言。</p><p>一部非黄金档期上映的电影，重新把观众召回影院——《疯狂动物城2》究竟打了谁的脸？</p><p><span><strong>壹)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025112603325643656.png"><p>每天，他都要掰几下左手的指关节，而右手则不碰。</p><p>五十年后，唐纳德拍摄了x光片对比两只手的关节状况。</p><p>结果显示，左右手在关节健康上几乎没有差别，掰手指的左手并没有因为多次“咔咔”而患上关节炎。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025112522330217030.png"><p><strong>一、吃冷饭会热量更低、更健康吗？</strong></p><p>米饭在放凉之后内里的淀粉含量不会减少，但是<strong>抗性淀粉的量会增加</strong>。抗性淀粉属于特殊的淀粉，无法在小肠内吸收，需要进入大肠之后才会被微生物发酵，这样一来可延缓餐后血糖的上升速度。</p><p>《美国营养学杂志》曾发表过一项研究，研究人员对比了吃冷饭、热饭对餐后血糖的影响。结果发现，<strong>吃冷饭组的餐后血糖水平更低</strong>。除了可延缓餐后血糖水平上升速度外，抗性淀粉在大肠内会被益生菌发酵成短链脂肪酸，而短链脂肪酸可降低肠道渗透性、促进肠道粘液分泌，<strong>让肠道屏障防御功能加强</strong>，对肠道健康有好处。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025112313345537224.png"><p>每天，他都要掰几下左手的指关节，而右手则不碰。</p><p>五十年后，唐纳德拍摄了x光片对比两只手的关节状况。</p><p>结果显示，左右手在关节健康上几乎没有差别，掰手指的左手并没有因为多次“咔咔”而患上关节炎。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025112313351426538.png"><p>再看看赵文卓夫妇，两口子都是演员，长相很有辨识度。一家人合影给人的感觉就是，全家共用了一张脸，儿子看起来活脱脱的一个小“赵文卓”，眉眼的一些细节也很像妈妈。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025111303462942150.png"><p>但热闹背后，这场争议远不止是“该不该穿黑丝”这么简单。</p><p>它像一面镜子，照出了我们对年龄、审美和明星代言的固有偏见。</p><p>很多人习惯了把张凯丽和“中老年专属”划等号，觉得她应该永远保持那个劝爸妈穿防滑鞋的温柔形象。</p><p>可现实是，她早在五年前就不再代言足力健，品牌现在的代言人已经是凤凰传奇。</p><p>但大众的记忆还停留在过去，甚至有人质疑她“误导老年消费者”，还有人翻出足力健曾经的负面新闻，问她要不要负责。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025111301484426418.png"><p>但热闹背后，这场争议远不止是“该不该穿黑丝”这么简单。</p><p>它像一面镜子，照出了我们对年龄、审美和明星代言的固有偏见。</p><p>很多人习惯了把张凯丽和“中老年专属”划等号，觉得她应该永远保持那个劝爸妈穿防滑鞋的温柔形象。</p><p>可现实是，她早在五年前就不再代言足力健，品牌现在的代言人已经是凤凰传奇。</p><p>但大众的记忆还停留在过去，甚至有人质疑她“误导老年消费者”，还有人翻出足力健曾经的负面新闻，问她要不要负责。</p><img)
