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让宝宝较好较快地入睡，其实只需要这一个动作
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
20小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092509084143664.png"><p>其实想要自家的小宝贝能够早点睡觉，当爹妈的只需要做一个简单的动作，那就是用手抚摸它们的背部，就能让他们很快的入睡，也有人不相信这样的办法，其实就和我们大人一样，在自己感到孤独不安及恐惧时，如果有人能够拥抱或者是抚摸自己，你就会有人陪伴，不会那么的孤独，心情也就能够变得更好一些。这是正常，健康的心理需求。和小宝贝也是一样，正是因为当妈的去抚摸他们而感到安心。在这家小宝贝出生以后，如果能够重视与他们的皮肤接触，比如说帮自家的娃全身按摩，母乳喂养等情况可明显减少自家娃哭泣的现象，所以，当妈妈的不妨在睡觉前温柔的抚摸它们的背部，有助于他们入睡得更快。</p><img)
