站内搜索：西瓜是肾衰竭加速剂？医生提醒：不想肾脏受损，尽量少吃3种蔬果
乡村振兴
体育产业
互联网
双创服务
科技产业
企服行业
文化产业
旅游产业
美食行业
房产行业
汽车产业
更多
教育产业
视频
博客
登录
注册
搜索
西瓜是肾衰竭加速剂？医生提醒：不想肾脏受损，尽量少吃3种蔬果
不感兴趣
x
美食
0评论
·
0
来自：
注册公司服务中心
|
拓荒牛
2025-05-11
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025051111045227471.png"></p><p>一、西瓜真的会伤肾吗？</p><p>1、高钾含量不是洪水猛兽</p><p>西瓜确实含钾较高，每100克约含112毫克钾。但健康肾脏每天能处理3500-4500毫克的钾，吃两片西瓜（约300克）根本不会造成负担。除非是严重肾功能不全患者，才需要严格控钾。</p><p>2、利尿作用有利有弊</p><p>西瓜94%都是水分，吃多了会增加肾脏过滤负担。但适量食用反而能帮助冲刷尿道，预防结石。关键是控制量，每天不超过500克，分次食用更佳。</p><p>二、真正伤肾的3种蔬果要当心</p><p>1、杨桃：肾脏病人的"毒果"</p><p>含有神经毒素，健康人能代谢，但肾病患者无法排出。可能导致打嗝、呕吐甚至意识障碍。肾功能不全者应该完全避免。</p><p>2、腌渍蔬菜：隐形的高钠炸.弹</p><p><img)
