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补钙“小能手”：四道营养美食推荐！嘎嘎下饭！
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美食
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-10-05
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100522060732001.png"><p>首先是芹菜牛肉。将切好的牛肉和芹菜翻炒，加入少量生抽，快速锁住肉质的鲜嫩，同时芹菜的清香也增强了钙的吸收。这样的搭配，不仅能为你提供丰富的营养，还能让你的胃口大开。</p><img)
