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“三九寒天”冻得慌? 蒸3白煮3白忌2白，温补不上火，安稳过冷天
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健康
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商标服务中心
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拓荒牛
2026-01-08
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026010819372605804.png"></div><p><strong>蒸白萝卜</strong>：白萝卜性温味甘，兼具理气健脾、驱寒暖身与促进消化的功效，是冬季常见的滋补食材。挑选新鲜白萝卜时，需关注表皮光滑、无破损的品种，洗净后带皮切厚片，放入蒸锅蒸制)
