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莲蓬：夏日里的清凉宝藏，美食养生的双重享受！
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-08-07
莲蓬：夏日里的清凉宝藏，美食养生的双重享受！
不感兴趣
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美食
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来自：
数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-08-06
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025080719073386518.png"><p>荷塘中，翠绿的荷叶如海洋般广阔，莲蓬则如同点点繁星，点缀其间。它们或含苞待放，或已完全盛开，每一朵都散发着独特的魅力。除了美丽，莲蓬还是一种神奇的食材，它性凉味甘，具有清热解毒、养心安神、利尿消肿等多重功效。在炎炎夏日，喝一杯莲蓬煮的水，不仅能有效缓解暑热，还能让你倍感清凉。同时，莲蓬中的莲心含有多种生物碱，有助于改善睡眠质量，缓解焦虑情绪。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025080622050577530.png"><p>荷塘中，翠绿的荷叶如海洋般广阔，莲蓬则如同点点繁星，点缀其间。它们或含苞待放，或已完全盛开，每一朵都散发着独特的魅力。除了美丽，莲蓬还是一种神奇的食材，它性凉味甘，具有清热解毒、养心安神、利尿消肿等多重功效。在炎炎夏日，喝一杯莲蓬煮的水，不仅能有效缓解暑热，还能让你倍感清凉。同时，莲蓬中的莲心含有多种生物碱，有助于改善睡眠质量，缓解焦虑情绪。</p><img)
