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荔枝是血脂“催化剂”？医生建议：若想血脂正常，3种水果少吃
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拓荒牛
7小时前
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拓荒牛
11小时前
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拓荒牛
21小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070902231323650.png"><p><strong>一、血脂一直降不下来会怎样？</strong></p><p>别以为血脂高不是什么大问题，《中国血脂管理指南(2023年）》中公示的成人血脂异常<strong>发病率达35.6%</strong>，也就是3个成年人中可能就有一个血脂异常患者。然而，35岁以上成人<strong>实际知晓率却不足20%</strong>。</p><p>长期血脂偏高的人，“坏胆固醇”水平也会越来越高，并不断在血管上沉积，还可能形成斑块，一旦斑块脱落形成血栓，还可能带来多种疾病风险。</p><p>首先是<strong>心脑血管</strong>，当血栓形成后，动脉血管不断硬化，各种心脑血管疾病也会不断发生，影响心脏、大脑及神经的正常功能，诱发头晕头痛、甚至心梗、脑卒中等风险。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070822223981446.png"><p><strong>一、血脂一直降不下来会怎样？</strong></p><p>别以为血脂高不是什么大问题，《中国血脂管理指南(2023年）》中公示的成人血脂异常<strong>发病率达35.6%</strong>，也就是3个成年人中可能就有一个血脂异常患者。然而，35岁以上成人<strong>实际知晓率却不足20%</strong>。</p><p>长期血脂偏高的人，“坏胆固醇”水平也会越来越高，并不断在血管上沉积，还可能形成斑块，一旦斑块脱落形成血栓，还可能带来多种疾病风险。</p><p>首先是<strong>心脑血管</strong>，当血栓形成后，动脉血管不断硬化，各种心脑血管疾病也会不断发生，影响心脏、大脑及神经的正常功能，诱发头晕头痛、甚至心梗、脑卒中等风险。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070812224827801.png"><p><strong>一、血脂一直降不下来会怎样？</strong></p><p>别以为血脂高不是什么大问题，《中国血脂管理指南(2023年）》中公示的成人血脂异常<strong>发病率达35.6%</strong>，也就是3个成年人中可能就有一个血脂异常患者。然而，35岁以上成人<strong>实际知晓率却不足20%</strong>。</p><p>长期血脂偏高的人，“坏胆固醇”水平也会越来越高，并不断在血管上沉积，还可能形成斑块，一旦斑块脱落形成血栓，还可能带来多种疾病风险。</p><p>首先是<strong>心脑血管</strong>，当血栓形成后，动脉血管不断硬化，各种心脑血管疾病也会不断发生，影响心脏、大脑及神经的正常功能，诱发头晕头痛、甚至心梗、脑卒中等风险。</p><img)
