站内搜索：苹果水+山楂煮茶，瘦到90斤，拉屎也通顺了，腰也细了！轻松下降
乡村振兴
体育产业
互联网
双创服务
科技产业
企服行业
文化产业
旅游产业
美食行业
房产行业
汽车产业
更多
教育产业
视频
博客
登录
注册
搜索
苹果水+山楂煮茶，瘦到90斤，拉屎也通顺了，腰也细了！轻松下降
不感兴趣
x
美食
0评论
·
0
来自：
企业第二办公区-企业CBD
|
拓荒牛
2025-09-08
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025090823042567454.png"><p>这款茶的做法特别简单，不用复杂器具，在家就能轻松搞定。准备两个中等大小的苹果，去皮去核后切成小块，再抓一把干山楂（大概15-20克），用清水快速冲洗掉表面浮尘。把处理好的苹果和山楂放进小锅里，加适量清水没过食材，大火煮开后转小火慢煮15分钟，煮到苹果变软、山楂出味，关火前根据自己的口味加一勺冰糖调味就好。煮好的茶可以连果肉带汤一起吃，酸甜口感特别解腻，热饮暖胃，放凉后喝也清爽，夏天冰镇一下更是绝配。</p><img)
