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舌头有这1种现象的人，要查血糖了！很可能血糖已经超标了！
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健康
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拓荒牛
13小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082219094012527.png"></p><h3>一、这种舌象要当心</h3><p>舌苔厚腻如积雪</p><p>正常舌苔应薄白均匀，当出现厚重白腻苔，尤其舌中部明显增厚时，往往提示代谢异常。这种舌苔质地黏腻，用牙刷都难以清除。</p><h3>二、舌象背后的代谢真相</h3><p>1、菌群失衡的镜子</p><p>高血糖环境会改变口腔ph值，导致念珠菌等微生物过度繁殖，形成异常舌苔。研究显示，糖尿病患者口腔真菌检出率是常人的2.3倍。</p><p>2、微循环障碍的外显</p><p>血糖波动会影响毛细血管功能，舌作为血管密集器官，会率先出现淤血、水肿等表现，形成特殊舌象。</p><p>3、神经传导的异常</p><p>长期高血糖可能损伤味蕾神经，导致舌乳头萎缩。患者常伴有味觉迟钝、口腔灼热感等症状。</p><h3>三、需要警惕的伴随症状</h3><p>1、异常口渴</p><p>每日饮水量超3000ml仍觉口干，尤其夜间需起床喝水。</p><p><img)
