站内搜索：自带“青霉素”的3种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病
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自带“青霉素”的3种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病
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健康
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拓荒牛
15小时前
自带“青霉素”的3种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病
不感兴趣
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健康
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来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-12-04
自带“青霉素”的3种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病
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美食
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来自：
企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-12-03
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025120501200065517.png"><p>食材准备（2-3人份）</p><p>油麦菜300g、牛里脊250g、大蒜3瓣、生姜2片、盐1小勺、生抽1.5小勺、蚝油半勺、淀粉1小勺、料酒1小勺、食用油适量</p><p>烹饪步骤</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025120402114863661.png"><p>食材准备（2-3人份）</p><p>油麦菜300g、牛里脊250g、大蒜3瓣、生姜2片、盐1小勺、生抽1.5小勺、蚝油半勺、淀粉1小勺、料酒1小勺、食用油适量</p><p>烹饪步骤</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025120313150656204.png"><p>食材准备（2-3人份）</p><p>油麦菜300g、牛里脊250g、大蒜3瓣、生姜2片、盐1小勺、生抽1.5小勺、蚝油半勺、淀粉1小勺、料酒1小勺、食用油适量</p><p>烹饪步骤</p><img)
