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维生素C是苹果的7.5倍，胡萝卜素是菠萝的45倍，这种水果正当时
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健康
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来自：
数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-05-06
维生素C是苹果的7.5倍，胡萝卜素是菠萝的45倍，这种水果正当时
不感兴趣
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健康
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来自：
企业头条
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拓荒牛
2025-04-29
维生素C是苹果的7.5倍，胡萝卜素是菠萝的45倍，这种水果正当时
不感兴趣
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健康
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来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-04-26
维生素C是苹果的7.5倍，胡萝卜素是菠萝的45倍，这种水果正当时
不感兴趣
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健康
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来自：
社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-04-25
维生素C是苹果的7.5倍，胡萝卜素是菠萝的45倍，这种水果正当时
不感兴趣
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健康
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来自：
企业头条
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拓荒牛
2025-04-22
维生素C是苹果的7.5倍，胡萝卜素是菠萝的45倍，这种水果正当时
不感兴趣
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美食
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来自：
企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-04-20
胡萝卜素在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用
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美食
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来自：
优府信息技术股份有限公司
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彭丹丹
2012-11-04
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1ddll4.img"><p>芒果，藏着“营养密码”芒果，被誉为“热带水果之王”，是世界五大水果之一。它的果肉金黄，口感鲜甜多汁，轻轻咬一口，浓郁的果香瞬间在舌尖化开，仿佛一场味觉的盛宴。但芒果的魅力，远不止于此。它就像一个营养宝库，藏着丰富的维生素c、胡萝卜素、维生素b族、膳食纤维和多种矿物质。想象一下，把一个苹果和一个芒果放在一起，芒果中的维生素c含量是苹果的7.7倍！这就好比苹果是一盏微弱的小夜灯，而芒果则是一盏明亮的聚光灯，照亮了我们的健康之路。每百克芒果中，维生素c的含量高达23mg，而成熟的凯特芒更是能达到26mg。这种强大的抗氧化剂，不仅能美容护肤，还能清除体内有害的自由基，让我们的身体更加健康。</p><img)
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