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肾脏不好的人，哪些食物要尽量少碰？医生提醒：需远离这4种食物
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中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-07-11
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071107335675340.png"><p>腌制的食物，虽然口感无可挑剔，但不可否认，这类食物对人体健康是有害的。</p><p>研究表明，腌制食物中的亚硝酸盐浓度比较高，长期摄入腌制食物，不仅会对消化系统造成不良影响，而且也可能会加重肾脏的代谢负担。</p><p>另外，亚硝酸盐还有一定的致癌性，容易导致消化系统患癌的几率增加数倍。所以，为了肾的健康，平时少吃点腌制食物，其实就是在间接保护肾。</p><p>2.高盐类食物</p><img)
