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肾病患者不能吃红薯？研究发现：这6种食物，是肾病患者的“坑”
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拓荒牛
19小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100900091363262.png"></p><h3>一、肾病患者到底能不能吃红薯</h3><p>1、红薯富含钾元素</p><p>每100克红薯含钾约300毫克，对于需要限钾的肾衰竭患者确实要控制量。但早期肾病患者若无高血钾问题，适量食用完全没问题。</p><p>2、膳食纤维的双面性</p><p>红薯的膳食纤维能改善便秘，但过量可能加重胃肠负担。建议将红薯去皮煮烂，每次食用不超过半个拳头大小。</p><h3>二、6种容易被忽视的“饮食陷阱”</h3><p>1、低钠盐：隐藏的高钾风险</p><p>所谓的“低钠盐”常用氯化钾替代氯化钠，反而可能导致血钾升高。肾功能不全者选购食盐时要仔细看成分表。</p><p>2、浓肉汤：嘌呤与磷的双重暴击</p><p>长时间熬煮的肉汤含有大量嘌呤和磷酸盐，会加重肾脏排泄负担。想喝汤建议选择蔬菜汤，且控制在200ml以内。</p><p>3、坚果类：营养密度过高</p><p>核桃、腰果等坚果虽然健康，但30克就含磷150-200mg。可以选择南瓜子等含磷相对较低的品种。</p><p>4、加工豆制品：隐藏的磷添加剂</p><p><img)
