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肝火眼疼，心火嘴疼，胃火牙疼，肺火鼻子疼，这是怎么回事？
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健康
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企业头条
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拓荒牛
2025-09-07
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025090718062221843.png"></p>一、肝火旺为什么眼睛疼<p>1.肝开窍于目</p><p>中医理论中，肝脏与眼睛有直接经络联系。当熬夜、情绪激动时，肝火上炎就会表现在眼睛上。</p><p>2.典型症状</p><p>眼睛发红、干涩胀痛、视物模糊，严重时会出现眼屎增多、畏光流泪。</p><p>3.调理方法</p><p>菊花枸杞茶可以清肝明目，每天用热毛巾敷眼也能缓解不适。晚上11点前入睡最关键。</p>二、心火盛导致口腔问题<p>1.舌为心之苗</p><p>心火旺盛时，首先会反映在口腔和舌头上。工作压力大、经常焦虑的人最容易出现。</p><p>2.常见表现</p><p>舌尖发红、口腔溃疡、口舌生疮，伴有心烦失眠、小便发黄。</p><p>3.改善建议</p><p>莲子心泡水能清心火，多吃苦瓜、冬瓜等清热食物。练习深呼吸可以平复情绪。</p><p><img)
