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美食推荐：巴山黑豆花焖羊蹄、香草拌海鲜烩、招牌鱼尾制作方法
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美食
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企业头条
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拓荒牛
2025-08-04
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025080412045340881.png"></div><p>巴山黑豆花焖羊蹄</p><p>口味：红汤家常味</p><p>原料：</p><p>黑山羊蹄1000克、黑豆花500克、胡萝卜丝10克、葱丝10克，自制红汤料、姜片、葱节、盐、料酒、味精、鸡精、水淀粉、鲜汤各适量。</p><p>制法：</p><p>1、把羊蹄治净后，用小火烧去残毛，放入温水盆刮洗干净，斩成节，下入加有姜片、葱节、料酒的沸水锅汆透，捞出来沥水，再放入高压锅里，加入自制红汤料，掺适量鲜汤，调入盐、料酒、味精、鸡精，加盖压约15分钟至熟。</p><p>2、把黑豆花掰成块，放入加有盐的沸水锅，用小火煨入底味，捞出来放盆里垫底。</p><p>3、把压好的羊蹄连汁水一起入锅，用水淀粉勾成二流芡，起锅倒入盆里，用胡萝卜丝、葱丝稍加点缀，即成。</p><p>说明：</p><p>自制红汤料是把姜米、葱花、蒜米、香菜末、芹菜粒、甜椒颗、青二荆条辣椒粒、小米椒粒、豆瓣、花椒一起入热油锅，用小火炒约30分钟，即成。</p><div><img)
