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糖尿病患者不能忽视的饮食“四宜”与“四忌”！
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健康
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拓荒牛
8小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025112420460213857.png"><p>2、宜进食高纤维食物</p><p>纤维素是多糖化合物。食物纤维素包括粗纤维，半粗纤维和木质纤维。食物纤维不能或很难被酶消化，是不会产生热量的多糖。这类食物包括果胶麦麸等，不仅可以减少糖的吸收，降低血糖，还有一定的降血脂作用。纤维素体积大，进食后可刺激胃肠道，使消化液分泌增多和肠道蠕动增加，可防止糖尿病便秘。</p><img)
