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糖尿病加重的3大信号在睡眠中？医生：这可能是阻断并发症的关键
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健康
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来自：
知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-08-18
糖尿病加重的3大信号在睡眠中？医生：这可能是阻断并发症的关键
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拓荒牛
2025-08-18
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025081814101714241.png"></p><h3>一、夜间频尿：肾脏的求.救信号</h3><p>1、起夜超过2次要警惕</p><p>正常人夜间排尿0-1次，如果频繁起夜超过2次，可能是血糖过高导致渗透性利尿。肾脏就像超负荷工作的滤网，不断排出多余糖分。</p><p>2、尿量突然增多</p><p>单次尿量超过400毫升（约1瓶矿泉水），说明血糖控制已出现问题。高糖环境会让肾脏拼命工作来稀释尿液。</p><p>3、尿液出现特殊气味</p><p>如果尿液散发甜腻气味，提示尿糖含量过高。这是身体在通过尿液大量排糖的表现。</p><h3>二、夜间口干舌燥：血液浓缩的征兆</h3><p>1、半夜渴醒要重视</p><p>睡眠中突然渴醒，往往反映血糖已超过13.9mmol/l。高血糖会导致血浆渗透压升高，刺激口渴中枢。</p><p>2、晨起口苦口黏</p><p>睡醒时口腔黏腻感明显，说明夜间脱水严重。血糖过高时，身体会通过排尿丢失大量水分。</p><p>3、枕头出现汗渍</p><p>部分患者会出现夜间盗汗，这是植物神经功能紊乱的表现。长期高血糖会损伤神经调节功能。</p><h3>三、肢体麻木刺痛：神经损伤的警.报</h3><p>1、手脚莫名刺痛</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025081810085561171.png"></p><h3>一、夜间频尿：肾脏的求.救信号</h3><p>1、起夜超过2次要警惕</p><p>正常人夜间排尿0-1次，如果频繁起夜超过2次，可能是血糖过高导致渗透性利尿。肾脏就像超负荷工作的滤网，不断排出多余糖分。</p><p>2、尿量突然增多</p><p>单次尿量超过400毫升（约1瓶矿泉水），说明血糖控制已出现问题。高糖环境会让肾脏拼命工作来稀释尿液。</p><p>3、尿液出现特殊气味</p><p>如果尿液散发甜腻气味，提示尿糖含量过高。这是身体在通过尿液大量排糖的表现。</p><h3>二、夜间口干舌燥：血液浓缩的征兆</h3><p>1、半夜渴醒要重视</p><p>睡眠中突然渴醒，往往反映血糖已超过13.9mmol/l。高血糖会导致血浆渗透压升高，刺激口渴中枢。</p><p>2、晨起口苦口黏</p><p>睡醒时口腔黏腻感明显，说明夜间脱水严重。血糖过高时，身体会通过排尿丢失大量水分。</p><p>3、枕头出现汗渍</p><p>部分患者会出现夜间盗汗，这是植物神经功能紊乱的表现。长期高血糖会损伤神经调节功能。</p><h3>三、肢体麻木刺痛：神经损伤的警.报</h3><p>1、手脚莫名刺痛</p><p><img)
