站内搜索：糖尿病人饿了，加餐可吃什么食物，不宜吃什么食物？望你早做了解
乡村振兴
体育产业
互联网
双创服务
科技产业
企服行业
文化产业
旅游产业
美食行业
房产行业
汽车产业
更多
教育产业
视频
博客
登录
注册
搜索
糖尿病人饿了，加餐可吃什么食物，不宜吃什么食物？望你早做了解
不感兴趣
x
健康
0评论
·
0
来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
|
拓荒牛
20小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070316331200277.png"><p>糖尿病人加餐可以选择哪些食物呢？</p><p>1、碳水化合物类</p><p>糖友们不应该视碳水化合物毒蛇猛兽，在饿时吃上一片烤馒头片或全麦面包片，是不错的选择。它们能为身体提供稳定的能量，有助于避免血糖急剧波动。</p><p>尤其像下方这种苦荞酥粗粮饼干，不仅口感独特，而且营养价值极高，对于糖尿病人来说，更是一种理想的零食选择。</p><p>苦荞酥粗粮饼干还富含多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，这些元素对于维持人体正常生理功能具有重要的作用。因此，无论是糖尿病人还是健康人群，都可以将其作为日常零食的选择，享受健康与美味的双重满足。</p><p>2、低糖或中糖水果</p><p>加餐时可以吃上拳头大小的一个苹果、梨、猕猴桃等代糖或是中糖水果。这些水果中的纤维有助于减缓糖分吸收，同时为身体提供必要的维生素和矿物质。</p><img)
