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秋天吃这4道菜，养脾胃调气色，助睡眠
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拓荒牛
8小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100813105003246.png"><p>一、板栗炖鸡</p><p>材料准备</p><p>鸡肉：500克（切块）；板栗：200克（去壳）；姜片：3-4片；料酒：1汤匙；盐：适量；酱油：1汤匙；清水：适量；葱：2根（切段）；胡椒粉：少许</p><img)
