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祝绪丹《乘风2025》训练现场曝光：起身踉跄引全网心疼
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企业第二办公区-企业CBD
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王涛
2025-04-21
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1dgpt0.img"><p>这场持续六小时的高强度训练里，舞蹈老师要求全员完成十二组定点旋转动作。监控画面显示，祝绪丹在第三次连贯动作时膝盖突然发软，整个人重心偏移险些摔倒。</p><p>导播切到的特写镜头里，她额角的汗珠正沿着下颌线滚落，浸湿了训练服的前襟。</p><p>"当时大腿肌肉完全不受控，就像灌了十斤铅。"事后接受节目组采访时，祝绪丹笑着展示手机里的训练计时器。</p><p>屏幕上"日均训练9.8小时"的数据，与她在直播中展示的行李箱形成奇妙呼应——除却常规护膝和筋膜枪，最显眼位置摆着三盒不同颜色的能量补充剂。</p><img)
