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睡觉时，要不要关“卧室门”？很多人不知道，看完恍然大悟！
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家居
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2026-06-25
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202606/2026062517311835803.png"/><br/></p><p>关于睡觉该不该关卧室门这事儿，我以前从没认真想过。长久以来我一直都是半开门的习惯，直到某天半夜，我被客厅冰箱启动的嗡嗡声还有楼下路过车声吵醒了。我在床上辗转反侧，难以入睡，以至于第二天整个人昏昏沉沉的。</p><p>到了第二天晚上，我尝试着将卧室门关上。一开始不太习惯，但那晚我一觉睡到天亮，中途都没有醒来过。那卧室门关上睡觉，究竟好不好？然后小编查阅资料，找到了比较靠谱的说法。下面的这3个方法，能帮你找到适合自己的答案。</p><p><img)
