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百米卫冕！广东短跑名将梁小静：感谢对自己狠心，感谢教练的魔鬼式训练
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企业头条
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拓荒牛
2025-08-12
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025081208013326570.png"></p><p>广东短跑名将梁小静延续火热状态，向个人全运首个百米冠军全力冲刺。在女子100米决赛中，由于葛曼棋缺席、“小孩姐”陈妤颉转战200米，“飞人大战”成为梁小静的独角戏。最终，梁小静一马当先，以11秒19的成绩轻松卫冕。2025年以来，梁小静已收获国内两站室内赛60米桂冠，肇庆室外赛在超风速的情况下跑出11秒03的成绩轻松夺魁，又在南京室内田径锦标赛三刷pb（个人最佳成绩），并帮助中国田径时隔12年夺得亚锦赛女子百米冠军，迎来职业生涯的又一个巅峰。</p><p>赛后，梁小静将出色状态归功于对自己的狠心和“变态”的教练，“赛前给自己设定了目标，希望跑进11秒20或11秒15，但在尝试200米后，体能消耗很大，能够跑进11秒20已经非常不错。这是整个冬训的成果，我对自己挺狠心的，每一天都是魔鬼式训练。天天都说有一个‘变态’的教练，天天跑得要流眼泪。教练对我狠心，但也很相信我，相信我能把这样的训练强度练下来，所以就尝试挑战了200米。”性格开朗的梁小静笑称，“100米你们都不来跟我玩，那我就来找你们玩！”</p><p>文｜记者)
