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百病不离肝，建议中老年人，夏天常吃这8菜，降肝火助睡眠
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知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-05-24
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052416041504272.png"><p>材料制作：瘦肉150克，青椒200克，葱姜蒜末、生抽、料酒、盐适量。</p><p>制作步骤：</p><p>1、瘦肉切丝，加入生抽、料酒、盐腌制片刻。</p><p>2、青椒洗净切丝备用。</p><p>3、起锅烧油，油温起来，爆香葱姜蒜末。</p><p>4、放入腌制好的肉丝煸炒至变色。</p><p>5、加入青椒丝翻炒均匀。</p><p>6、调入适量生抽、盐、料酒，炒匀即可出锅装盘了。</p><p>丝瓜滑肉</p><img)
