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男人不补容易老，过了40岁，建议常吃这4样，年轻有活力
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来自：
中关村国际人才会客厅
|
拓荒牛
2026-02-04
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202602/2026020422095664337.png"><p>“男人不补容易老”，上了年纪之后，就要学会滋补了，尤其是年过40之后，身体逐渐在走下坡路，这时候要想增加活力、精力，建议大家常吃这4样，保持身体健康、保持精气神，年轻有活力。</p><img)
