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渐进辅食，滋养成长：哺乳过程中逐步添加营养补给
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健康
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拓荒牛
2025-06-23
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202506/2025062323063606522.png"><p>在婴儿发展的早期阶段，母乳或人工奶粉是主要的营养来源。根据世界卫生组织的建议，婴儿应在出生后的头六个月内进行独家母乳喂养。这段时间是婴儿消化系统成熟和免疫力发展的关键时期。在六个月之后，逐步引入辅食可以满足婴儿生长和发展所需的额外营养。然而，并非所有的婴儿都在同一时间开始适应辅食。每个婴儿的发展速度不同，因此，家长应该留意婴儿的发展迹象来判断何时适合引入辅食。一些常见的迹象包括婴儿能够坐起来并支撑自己的头部，开始表现对食物的兴趣，以及在吮吸奶嘴时能够将食物推出来而不是将其吞下。这些迹象表明婴儿的消化系统已经准备好接受辅食。</p><p>第二部分：逐步引入辅食的步骤</p><img)
