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企业数字化（智慧企业）
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拓荒牛
3小时前
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拓荒牛
4小时前
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数字乡村-美山村
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拓荒牛
5小时前
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拓荒牛
8小时前
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拓荒牛
10小时前
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拓荒牛
10小时前
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软件著作权服务中心-智慧企业
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拓荒牛
12小时前
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开说
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拓荒牛
14小时前
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拓荒牛
16小时前
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拓荒牛
18小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026011210180548731.png"></p><p><strong><span>这四招可以让脑袋变灵活！</span></strong></p><p><span>✔️<strong>一、主动说、勤练习</strong></span></p><p><span>可以找小故事来练习脱稿复述，不要全文背诵，读完理解后组织语言讲述出来。录下复述视频，看看哪里讲的还不够好，加以改进。</span></p><p><span>每天一个小故事，锻炼语言组织能力。</span></p><p><span>✔️<strong>二、户外社交</strong></span></p><p><span>走到户外，主动社交。可以做做突破训练，比如在户外拍视频，找陌生人聊天，和同伴开视频演练讲话题、辩论等，锻炼大脑的反应能力。</span></p><p><span>✔️<strong>三、练习条理表达</strong></span></p><p><span>很多人说话没有逻辑、框架，东说一下西说一下，很混乱。</span></p><p><span>可以练习一些常用的表达顺序和公式，比如著名的黄金三点论：第一、第二、第三。首先，其次，然后等。常见的递进/并列/正反/矩阵顺序等。套用公式，表达就很有条理。</span></p><p><span>✔️<strong>四、多阅读多思考</strong></span></p><p><span>现在爱阅读会思考的人越来越少，俗话说：大脑不用就要生锈。</span></p><p><span>为了防止大脑老化，我们可以每天阅读一段短文素材，然后转述。思考知识带给我们的启发和联想，思考如何将这些知识信息运用到实际生活中。</span></p></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026011209153821220.png"></p><p><strong><span>这四招可以让脑袋变灵活！</span></strong></p><p><span>✔️<strong>一、主动说、勤练习</strong></span></p><p><span>可以找小故事来练习脱稿复述，不要全文背诵，读完理解后组织语言讲述出来。录下复述视频，看看哪里讲的还不够好，加以改进。</span></p><p><span>每天一个小故事，锻炼语言组织能力。</span></p><p><span>✔️<strong>二、户外社交</strong></span></p><p><span>走到户外，主动社交。可以做做突破训练，比如在户外拍视频，找陌生人聊天，和同伴开视频演练讲话题、辩论等，锻炼大脑的反应能力。</span></p><p><span>✔️<strong>三、练习条理表达</strong></span></p><p><span>很多人说话没有逻辑、框架，东说一下西说一下，很混乱。</span></p><p><span>可以练习一些常用的表达顺序和公式，比如著名的黄金三点论：第一、第二、第三。首先，其次，然后等。常见的递进/并列/正反/矩阵顺序等。套用公式，表达就很有条理。</span></p><p><span>✔️<strong>四、多阅读多思考</strong></span></p><p><span>现在爱阅读会思考的人越来越少，俗话说：大脑不用就要生锈。</span></p><p><span>为了防止大脑老化，我们可以每天阅读一段短文素材，然后转述。思考知识带给我们的启发和联想，思考如何将这些知识信息运用到实际生活中。</span></p></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026011207463000585.png"></p><p><strong><span>这四招可以让脑袋变灵活！</span></strong></p><p><span>✔️<strong>一、主动说、勤练习</strong></span></p><p><span>可以找小故事来练习脱稿复述，不要全文背诵，读完理解后组织语言讲述出来。录下复述视频，看看哪里讲的还不够好，加以改进。</span></p><p><span>每天一个小故事，锻炼语言组织能力。</span></p><p><span>✔️<strong>二、户外社交</strong></span></p><p><span>走到户外，主动社交。可以做做突破训练，比如在户外拍视频，找陌生人聊天，和同伴开视频演练讲话题、辩论等，锻炼大脑的反应能力。</span></p><p><span>✔️<strong>三、练习条理表达</strong></span></p><p><span>很多人说话没有逻辑、框架，东说一下西说一下，很混乱。</span></p><p><span>可以练习一些常用的表达顺序和公式，比如著名的黄金三点论：第一、第二、第三。首先，其次，然后等。常见的递进/并列/正反/矩阵顺序等。套用公式，表达就很有条理。</span></p><p><span>✔️<strong>四、多阅读多思考</strong></span></p><p><span>现在爱阅读会思考的人越来越少，俗话说：大脑不用就要生锈。</span></p><p><span>为了防止大脑老化，我们可以每天阅读一段短文素材，然后转述。思考知识带给我们的启发和联想，思考如何将这些知识信息运用到实际生活中。</span></p></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026011204470975583.png"></p><p><strong><span>这四招可以让脑袋变灵活！</span></strong></p><p><span>✔️<strong>一、主动说、勤练习</strong></span></p><p><span>可以找小故事来练习脱稿复述，不要全文背诵，读完理解后组织语言讲述出来。录下复述视频，看看哪里讲的还不够好，加以改进。</span></p><p><span>每天一个小故事，锻炼语言组织能力。</span></p><p><span>✔️<strong>二、户外社交</strong></span></p><p><span>走到户外，主动社交。可以做做突破训练，比如在户外拍视频，找陌生人聊天，和同伴开视频演练讲话题、辩论等，锻炼大脑的反应能力。</span></p><p><span>✔️<strong>三、练习条理表达</strong></span></p><p><span>很多人说话没有逻辑、框架，东说一下西说一下，很混乱。</span></p><p><span>可以练习一些常用的表达顺序和公式，比如著名的黄金三点论：第一、第二、第三。首先，其次，然后等。常见的递进/并列/正反/矩阵顺序等。套用公式，表达就很有条理。</span></p><p><span>✔️<strong>四、多阅读多思考</strong></span></p><p><span>现在爱阅读会思考的人越来越少，俗话说：大脑不用就要生锈。</span></p><p><span>为了防止大脑老化，我们可以每天阅读一段短文素材，然后转述。思考知识带给我们的启发和联想，思考如何将这些知识信息运用到实际生活中。</span></p></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026011203185180548.png"></p><p><strong><span>这四招可以让脑袋变灵活！</span></strong></p><p><span>✔️<strong>一、主动说、勤练习</strong></span></p><p><span>可以找小故事来练习脱稿复述，不要全文背诵，读完理解后组织语言讲述出来。录下复述视频，看看哪里讲的还不够好，加以改进。</span></p><p><span>每天一个小故事，锻炼语言组织能力。</span></p><p><span>✔️<strong>二、户外社交</strong></span></p><p><span>走到户外，主动社交。可以做做突破训练，比如在户外拍视频，找陌生人聊天，和同伴开视频演练讲话题、辩论等，锻炼大脑的反应能力。</span></p><p><span>✔️<strong>三、练习条理表达</strong></span></p><p><span>很多人说话没有逻辑、框架，东说一下西说一下，很混乱。</span></p><p><span>可以练习一些常用的表达顺序和公式，比如著名的黄金三点论：第一、第二、第三。首先，其次，然后等。常见的递进/并列/正反/矩阵顺序等。套用公式，表达就很有条理。</span></p><p><span>✔️<strong>四、多阅读多思考</strong></span></p><p><span>现在爱阅读会思考的人越来越少，俗话说：大脑不用就要生锈。</span></p><p><span>为了防止大脑老化，我们可以每天阅读一段短文素材，然后转述。思考知识带给我们的启发和联想，思考如何将这些知识信息运用到实际生活中。</span></p></div>)
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026011119165304756.png"></p><p><strong><span>这四招可以让脑袋变灵活！</span></strong></p><p><span>✔️<strong>一、主动说、勤练习</strong></span></p><p><span>可以找小故事来练习脱稿复述，不要全文背诵，读完理解后组织语言讲述出来。录下复述视频，看看哪里讲的还不够好，加以改进。</span></p><p><span>每天一个小故事，锻炼语言组织能力。</span></p><p><span>✔️<strong>二、户外社交</strong></span></p><p><span>走到户外，主动社交。可以做做突破训练，比如在户外拍视频，找陌生人聊天，和同伴开视频演练讲话题、辩论等，锻炼大脑的反应能力。</span></p><p><span>✔️<strong>三、练习条理表达</strong></span></p><p><span>很多人说话没有逻辑、框架，东说一下西说一下，很混乱。</span></p><p><span>可以练习一些常用的表达顺序和公式，比如著名的黄金三点论：第一、第二、第三。首先，其次，然后等。常见的递进/并列/正反/矩阵顺序等。套用公式，表达就很有条理。</span></p><p><span>✔️<strong>四、多阅读多思考</strong></span></p><p><span>现在爱阅读会思考的人越来越少，俗话说：大脑不用就要生锈。</span></p><p><span>为了防止大脑老化，我们可以每天阅读一段短文素材，然后转述。思考知识带给我们的启发和联想，思考如何将这些知识信息运用到实际生活中。</span></p></div>)
