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水果营养价值高，但3种水果不能乱吃，留心有“水果病”
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拓荒牛
3小时前
水果营养价值高，但3种水果不能乱吃，留心有“水果病”
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拓荒牛
6小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202605/2026052009425435510.png"><p>温热类——水果有枣、栗、龙眼、荔枝、石榴、菠萝等，体质燥热的人食用要适量。</p><p>甘平类——水果有梅、李、苹果等，这类水果适宜于各种体质的人。</p><p>02</p><p>水果营养价值高，但3种水果不能乱吃，留心有“水果病”</p><p>龙眼——龙眼病</p><p>龙眼本身属于热性食物，但是摄入过量却更容易引起龙眼病的出现，具体的表现就是口腔溃疡，腹泻，便秘以及流鼻血等等。所以平时吃水果的时候，一定要针对性的选择这一类的水果，尽量避开。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202605/2026052006035822301.png"><p>温热类——水果有枣、栗、龙眼、荔枝、石榴、菠萝等，体质燥热的人食用要适量。</p><p>甘平类——水果有梅、李、苹果等，这类水果适宜于各种体质的人。</p><p>02</p><p>水果营养价值高，但3种水果不能乱吃，留心有“水果病”</p><p>龙眼——龙眼病</p><p>龙眼本身属于热性食物，但是摄入过量却更容易引起龙眼病的出现，具体的表现就是口腔溃疡，腹泻，便秘以及流鼻血等等。所以平时吃水果的时候，一定要针对性的选择这一类的水果，尽量避开。</p><img)
