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比红薯通便，比山药润肺，冬天使劲吃，随手一炒，营养美味又下饭
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健康
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软件著作权服务中心-智慧企业
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拓荒牛
2026-01-12
比红薯通便，比山药润肺，冬天使劲吃，随手一炒，营养美味又下饭
不感兴趣
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美食
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2026-01-06
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026011213104785070.png"><p>它便是冬季最美味的应季食材之一：脚板薯，比红薯通便，比山药润肺，冬天使劲吃，随手一炒，营养美味又下饭。</p><p>脚板薯，又称大薯、地薯，是一种江南地区冬季常见的根茎类蔬菜，其外形扁平，形似脚板，因此得名。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026010600370988185.png"><p>它便是冬季最美味的应季食材之一：脚板薯，比红薯通便，比山药润肺，冬天使劲吃，随手一炒，营养美味又下饭。</p><p>脚板薯，又称大薯、地薯，是一种江南地区冬季常见的根茎类蔬菜，其外形扁平，形似脚板，因此得名。</p><img)
