站内搜索：橙子是高血脂的加速剂吗？医生：想要降血脂，最好少吃8种食物
乡村振兴
体育产业
互联网
双创服务
科技产业
企服行业
文化产业
旅游产业
美食行业
房产行业
汽车产业
更多
教育产业
视频
博客
登录
注册
搜索
橙子是高血脂的加速剂吗？医生：想要降血脂，最好少吃8种食物
不感兴趣
x
美食
0评论
·
0
来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
|
拓荒牛
12小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025111920122441563.png"><p>我们常说“病从口入”，尤其是血脂异常这个常见的“慢性杀手”，很多时候就是日积月累的饮食习惯造成的，别小看一颗水果，一勺酱料，一杯汤水，可能就是压垮血脂的“最后一根稻草”。</p><p>橙子本身确实富含天然营养，维生素c、膳食纤维、类黄酮等成分，都对身体有益，但关键在于“吃的量”和“吃的时机”。</p><p>如果一次吃下三四个橙子，尤其是在饭后立刻进食，橙子中的果糖就很容易转化为甘油三酯，这种血脂的一种，升高后对心脑血管极其不利。</p><img)
