站内搜索：柿子立大功！医生调查发现：柿子对这5种慢性病有好处！可以常吃
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柿子立大功！医生调查发现：柿子对这5种慢性病有好处！可以常吃
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健康
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拓荒牛
2小时前
柿子立大功！医生调查发现：柿子对这5种慢性病有好处！可以常吃
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健康
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
22小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025110821121058865.png"><p>特别对一些长期缠身的慢性病，比如高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、便秘，柿子竟然有着不容忽视的辅助改善作用。</p><p>从营养成分看，柿子含有较高的膳食纤维、类黄酮、维生素c和鞣酸类多酚。这些成分并不是孤立存在，而是通过相互作用，在人体内产生连锁反应。就像一串多米诺骨牌，启动点可能是抗氧化，但最终影响的是血糖、血脂、肠道菌群，甚至是血压调节。</p><p>思考一下：为什么很多高血压患者在秋冬季节血压更容易波动？中医讲“寒则收引”，现代医学则看到是血管弹性降低、交感神经兴奋增强。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202511/2025110801431486232.png"><p>特别对一些长期缠身的慢性病，比如高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、便秘，柿子竟然有着不容忽视的辅助改善作用。</p><p>从营养成分看，柿子含有较高的膳食纤维、类黄酮、维生素c和鞣酸类多酚。这些成分并不是孤立存在，而是通过相互作用，在人体内产生连锁反应。就像一串多米诺骨牌，启动点可能是抗氧化，但最终影响的是血糖、血脂、肠道菌群，甚至是血压调节。</p><p>思考一下：为什么很多高血压患者在秋冬季节血压更容易波动？中医讲“寒则收引”，现代医学则看到是血管弹性降低、交感神经兴奋增强。</p><img)
